刮痧是中醫傳統治療疾病的方法, 不像西醫有毒副作用, 如果刮痧的方法正確, 有病的可以治病, 沒病也可以疏通經絡, 給身體做個很好的按摩。 下面就跟大家分享下中醫刮痧刮上肢後讓你感覺身輕如燕!
一、適應證
感冒、發燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉驚攣、風濕性關節炎等病症。

二、禁忌
1、孕婦的腹部、腰骶部, 婦女的乳☆禁☆頭禁刮。
2、白血病, 血小板少慎刮。 心臟病出現心力衰竭, 腎功能衰竭, 肝硬化腹水, 全身重度浮腫禁刮。
3、下肢靜脈曲張, 刮拭方向應從下向上, 用輕手法。
4、凡刮治部位的皮膚有潰爛、損傷、炎症都不宜用這種療法, 大病初愈、重病、氣虛血虧及飽食、饑餓狀態下也不宜刮痧。
三、注意事項
1、刮痧板一定要消毒。
2、刮痧時間:一般每個部位刮3~5分鐘, 最長不超過20分鐘。
3、刮痧次數:一般是第一次刮完等3~5天, 痧退後再進行第二次刮治。
4、出痧後1~2天,

刮痧療法不僅能治病, 而且還可以起保健作用。 只要皮膚沒有什麼疾病, 尤其是出血性疾病, 沿著經絡適當刮一刮對身體是有益的。 刮痧的保健作用主要表現為疏通經絡方面。 常見如患肩周炎的50歲左右的人,
刮痧療法對皮膚有一定的損傷, 所以一次刮完後要等待一段時間, 一般為5~7天, 再進行第二次刮痧。