1血壓過低時。 洗澡時水溫較高， 可使人的血管擴張， 低血壓者容易虛脫。
2酒後。 酒後洗澡， 血糖得不到及時補充， 容易頭暈、眼花、全身無力， 嚴重時還可能發生低血糖昏迷。
3饑餓或飽餐後。 饑餓時洗澡易引起低血糖， 甚至虛脫、昏倒。 飽餐後全身皮表血管被熱水刺激而擴張， 較多的血液流向體表， 腹腔供血減少， 會影響消化吸收。
4勞動後不宜立即洗澡。 勞動是包括體力勞動和腦力勞動， 應休息片刻再洗澡， 否則容易引起心臟、腦部供血不足， 甚至發生暈厥。
5發燒時。
要不要洗澡主要與氣候有關， 夏天天氣潮熱， 出汗多， 一天洗一兩次澡也不怕， 冬天毛孔收縮， 中醫認為這是“藏”的季節， 洗多了毛孔舒展， 可能會造成氣虛不固， 氣血流失， 則容易受到外邪侵襲。 “洗澡過頻的人， 皮膚易乾燥， 皮膚瘙癢症通常會多一點， 嚴重的還會引起神經性皮炎和濕疹。 如果是冬天經常洗澡， 可能還會導致頻頻感冒”。
洗澡應該根據季節變化相應調整， 天熱多洗， 天冷少洗。 注意水溫不要太熱、洗的時間不要太長， 因為這樣會造成皮脂膜破壞、皮膚防禦功能降低， 讓皮膚變得更加乾燥、瘙癢。 一般來說， 洗熱水澡沖洗超過10分鐘就會有損害，
夏末， 人體的皮脂腺分泌旺盛， 又容易出汗， 必須及時清洗， 否則易長痤瘡， 長時間潮濕也有利於真菌的繁殖， 導致癬病。 但正常皮膚洗澡後不宜再使用潤膚或保濕產品， 最好保持皮膚的自然乾爽， 讓毛孔得以舒展、暢通。
夏季如何洗澡？熱冷浴方法在合格炎炎夏日， 很多人每天在睡覺之前都會用熱水洗澡， 水的溫度一般都是以身體能夠忍受為限， 不可用很燙的水洗澡。 在您洗好後其實可以就在熱水中“睡”上個15分鐘。
出浴後照例出了一身大汗， 過3～4分鐘後， 再進入冷水盆或用冷水淋浴。 熱冷浴必須“先熱後冷”。
“先熱後冷”的洗澡法有三大好處1用熱水洗澡時， 全身汗毛孔擴張，
2用熱水洗澡四可以達到血液通暢的效果的， 也是可以促進我們的新陳代謝加快， 使人的精神非常的爽快;
3全身血管因洗熱水澡而擴張， 又因洗冷水澡而收縮。
血管這樣一張一縮， 增強了彈性， 就不易硬化， 血壓不易高， 老來可防止中風。 長期堅持， 的確有助於長壽的。
