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養生警惕:食物相克一起使用危害大
導讀:俗話說“病從口中入”,在日常生活中,人們身體不舒服,健康出了問題,在很多時候都是因為一張嘴巴所造成的。我們都知道,在養生方面,吃東西就一直是門很大的學問,食物搭配問題更是有極大的講究,這是因...
2017-02-19 -
女性胳膊短易患認知障礙症 養生警惕7個短命徵兆
揭秘身體7個短命徵兆1胳膊短。美國《神經病學》雜誌的一項研究稱,胳膊短的女性患認知障礙症的可能性增加50%。可以通過下面方法測試:站立,展開雙臂與地面平行,量量左手指尖到右手指尖的長度,成年女性最短...
2014-07-01 -
泡腳能防失眠嗎? 養生警惕中醫泡腳的四大誤區
泡腳能幫助你什麼?1有助於治療失眠泡腳時,在盆裡加入鵝卵石,一邊泡腳,一邊磨腳,能夠促進人體脈絡貫通、健脾益氣、寧心安神,提高睡眠品質。Tips:單純依靠泡腳來治療失眠是不可取的。因為對於健康人群來...
2015-01-07 -
女人養生警惕5個時候別洗澡 當心小命“找不到”
女人5個時候千萬別洗澡5個時候絕不能洗澡1血壓過低時。洗澡時水溫較高,可使人的血管擴張,低血壓者容易虛脫。2酒後。酒後洗澡,血糖得不到及時補充,容易頭暈、眼花、全身無力,嚴重時還可能發生低血糖昏迷。...
2014-08-13 -
男人養生警惕哪些惡習 飲食不當易致不孕
7惡習影響男性生殖健康致不育現在的男性都不注意飲食,熬夜看球,經常朋友聚會吸煙喝酒,你可知道這些惡習正在慢慢得影響生殖健康,倘若把酒精滴到精液上,精子就會立即死亡。吸煙時間越長,吸煙的量越多,精子數...
2014-10-09 -
酒鬼養生警惕7件事 醉酒後別吃醒酒藥
男人醉酒後需注意的七件事1少吃臘腸和火腿。香腸和火腿等油膩食品一直被視為“解酒之王”,雖然會起到一定作用,但是醉酒之後,最好避免這些食物。因為油膩食品此時並不能提供必要的營養。建議:最好吃煮雞蛋或荷...
2014-07-17 -
老年人養生警惕補鈣誤區
隨著年齡的增加,老年人身體組織、器官等功能的衰退,會導致身體對一些微量元素或是營養物質的吸收降低,進而老年人會出現缺鈣的現象。所以說老年人補鈣很重要。但是不正確的補鈣會影響身體健康,下面小編就來...
2016-12-01 -
養生警惕 長期素食小心腦出血纏上你
養生警惕 長期素食小心腦出血纏上你眾所周知,腦出血是一種非常嚴重且危害性非常大的腦部疾病,發病後如果處理不當還會造成死亡,所以大家應在生活中多加的注意,做好預防的措施,儘量避免自己患上腦出血疾病。使...
2013-12-17 -
零食的危害不容忽視 養生警惕3種零食吃死人
為了你的健康3種零食記得少吃雖說零食是好吃,但是零食也是有危害的。 有些零食如果吃的多的話,對身體傷害很大。下面我們就來看看哪些零食最傷健康,大家記得少吃。最傷害健康的幾種零食1果凍。又是一款典型的...
2014-06-22 -
養生警惕8大惡習 揭秘腎虛是怎麼引起的?
日常8個壞習慣讓你惹上腎虛!1不愛喝水體內新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理,腎臟最主要是負責調節人體內水分和電解質的平衡,代謝生理活動所產生的廢物,並排於尿中,但在其進行這些功能的時候,需要足夠...
2014-11-14 -
水腫是怎麼回事? 養生警惕6大腎病危險信號
6大危險信號你的腎快“罷工”了1水腫。飲水太多,或者是睡眠時間過長、過於肥胖等,眼瞼、臉部、小腿等部位可以出現輕微的水腫,或者一過性的水腫,如果不是這樣,就要懷疑是不是腎臟有了問題。2乏力腎功能不好...
2014-12-09 -
夏天孩子學游泳 養生警惕中耳炎來犯
夏天孩子學游泳需預防中耳炎兒 童的耳部的咽鼓管尚處於發育階段,較之成人既短粗又平直,這樣位於鼻腔和鼻咽的細菌就很容易侵入。一般游泳池的水雖經消毒,但因為游泳人多也會被污染,江河湖泊中的水更甚,常有很...
2014-07-17 -
冬季急性心梗容易找上門 養生警惕6個重病信號
冬天要警惕的重病信號急性心梗的發病信號:1疼痛的變化。急性心梗是冠心病發展的最嚴重結果,一般冠心病引起的心絞痛,通常不超過15分鐘,經休息或舌下含速效硝酸甘油片可很快緩解,且發作不經常。如果近期心絞...
2014-12-02 -
睡前腿腫是怎麼回事? 養生警惕9種疾病找上門
睡前腿腫?警惕這九種疾病找上門!1腎源性浮腫。腎臟疾病是引起全身浮腫的主要原因。水腫最先出現在眼瞼,並且迅速遍及全身,呈非凹陷性水腫。此外,常見各種腎炎和腎病,一般有尿常規發現異常,腎功能肌酐、尿素...
2014-12-16 -
養生警惕5大殺手 保護腰腎千萬別做5個姿勢
中醫警告:5種姿勢最傷腰腎1蹲下蹲時過猛或使用不正確的蹲姿,也容易拉傷腰腎部。正確蹲姿是,下蹲時,兩腿合力支撐身體,頭、胸、膝關節在一個角度上。高低式蹲姿最利於腰部健康,右腳在前,左腳在後,兩腿靠緊...
2014-10-28 -
女性養生警惕寒涼食物 揭秘子宮最愛5大養生寶典
呵護子宮的幾種方法1少吃寒涼之物。女性千萬不要吃過多的冷飲、瓜果等寒涼之物,從冰箱裡取出的食物最好放置一段時間再吃。吃冷食之前,先吃一些熱的東西墊底。民間有“冬吃蘿蔔夏吃薑”的說法,生薑性溫,能溫中...
2014-07-15 -
養生警惕:夏天4部位出汗有危險
出汗是人體的體溫調節方式,天熱或活動的時候,機體通過汗液的蒸發把體溫降低到正常水準。但是,汗出得太多也不是件好事。 從中醫角度來看,汗是津液的代謝產物,血汗同源,因此出汗過多會耗氣,傷及津液而損心...
2017-03-05 -
男士養生警惕六健康誤區
編者按:雖然如今很多男人們都加入到了養生保健的行列,但是,男人還是會陷入一些健康誤區。那麼,男士養生正確科學的養生方法有哪些呢?身體哪些保健區要瞭解? 誤區1:現在擔心心臟病還太早 醫生認為...
2012-09-12 -
養生警惕:這些時刻女性不可盲目洗澡
洗澡對每個人而言都是一天中極其重要的部份,洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏,這時候你可以一個人盡情享受,都只能令你放鬆一天緊繃的精神及情緒,然而你注意了沒有,有一些時候是不適宜洗澡的,會導致身...
2017-03-06 -
【養生警惕:豆腐對男人的5大害處】
豆腐含有豐富的蛋白質,這是眾所周知,但是很多人對於吃豆腐存在很多的誤區,所以今天我們的小編就為大家簡單的介紹一下豆腐對男人的5大害處,接下來大家就來聽聽小編對這一問題做的詳細解答吧!>>>准爸爸必...
2017-03-07