冠心病患者應著手加以防範, 消除誘因, 減少發作。 特別需要提醒注意的是便秘、劇咳和餐後過多活動這幾個易被忽視的問題。 下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下冠心病心絞痛患者日常調理, 希望能給您帶來幫助!
冠心病心絞痛患者日常調理, 專家為您介紹:
目前大多數冠心病患者經過有效控制而處於穩定狀態, 心絞痛不會時常發作, 往往在數月甚至更長時間才會發作1次。 因此, 患者很少住院治療, 多數時間為居家調理。
心絞痛是冠心病的症狀之一, 多見於中老年人。 其發生與發展主要是與冠狀動脈供血不足導致心肌急劇缺血、缺氧有 關。
隨著人們生活水準的提高和醫療條件的改善, 目前大多數冠心病患者經過有效控制而處於穩定狀態, 心絞痛不會時常 發作, 往往在數月甚至更長時間才會發作1次。 因此, 患者很少住院治療, 多數時間為居家調理。 於是, 居家調理的相關問題就列入了患者生活起居的日程之中,
克服不良習慣, 形成良好生活方式冠心病的發病基礎是冠狀動脈粥樣硬化所導致的冠脈血管狹窄。 冠狀動脈粥樣硬化 的形成與長期的不良生活習慣有關, 包括高膽固醇、高脂肪、高糖、低纖維素的“三高一低”飲食;超重或肥胖;活動不足, 缺乏鍛煉及吸煙、酗酒等等。 所以, 患者在日常生活中要首先注意克服不良飲食習慣, 避免“三高一低”, 多吃一些含纖維素和維生素豐富的新鮮蔬菜和水果。
同時要注意增加蛋白質的攝入, 適當吃些瘦肉、魚、蛋和豆類及豆製品, 以使飲食品種多樣, 葷素搭配 合理, 保持健康食譜。 研究表明, 運動鍛煉可提高心肌和運動肌的耐力和效率,
即便曾經有過心絞痛的冠心病人同樣不可忽視運動鍛煉, 在穩定期可根據身體狀況選擇適宜的運動項目, 如太極拳、老年體操、散步及慢跑等。 總之, 患者應將合理飲食與適宜運動鍛煉結合起來, 並加上精神心理方面的積極調節, 保持樂觀情緒。 一旦養成良好生活方式並成為習慣, 將對改善動脈粥樣硬化、防止冠脈血管病變加重、減少發作帶來莫大益處。
以上就是我們的專家為您簡單介紹的冠心病心絞痛患者日常調理, 您是不是已經有所瞭解了那?如果您還有什麼關於冠心病方面的問題, 歡迎諮詢我們的線上專家, 我們將攜手為您服務,