家屬要知道些關於高血壓患者的飲食知識

高血壓作為一種多發病， 給人們的生活及健康帶來了很多的影響， 而很多患者在恢復期間不注重高血壓的飲食， 就可能會導致此病的復發。 所以大家要提前瞭解些高血壓的飲食， 才能更好的控制病情。 下面就來介紹高血壓的飲食有哪些。

高血壓的飲食有：

1、多補鈣和鉀：鈣和鉀都可以促進鈉的正常排出， 對促進血壓平穩具有非常積極的意義， 所以患者要堅持在每天的膳食中多補充鉀和鈣。 這就屬於高血壓的飲食。

2、多吃水果和蔬菜：在平時多吃果蔬可以起到良好的調養身體的作用， 而多吃果蔬也對高血壓患者的康復非常有利，

3、戒煙限酒：吸煙喝酒是一個對健康不利的飲食習慣， 所以高血壓患者一定要及時糾正。 這也是高血壓的飲食。

以上所說的內容就是高血壓的飲食， 希望大家能一一瞭解。 只要知道這些高血壓的飲食， 就可以讓患者更好的控制病情， 能讓他們儘快的恢復。 因此要想患者早點治癒， 就請大家謹記這些高血壓的飲食。 祝各位患者能早日康復。