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高血壓的運動禁忌有哪些

高血壓患者通常喜歡用運動的方法來治療該病, 但是並不是任何時候都可以運動的, 下面我們就來聽聽專家是怎樣介紹高血壓的運動禁忌的, 希望患者要注意:

① 高血壓的運動禁忌:生病或不舒服時應停止運動。

② 高血壓的運動禁忌:饑餓時或飯後一小時不宜做運動。

③ 高血壓的運動禁忌:運動中不可立即停止, 要遵守運動程式的步驟。

④ 高血壓的運動禁忌:運動中有任何不適現象, 應即停止。

以上就是高血壓的運動禁忌, 希望患者多加注意。 溫馨提示:由於大家對高血壓的這種疾病還很不瞭解, 所以,

造成一定的盲目和恐慌。 甚至, 出現“有病亂投醫”的現象。 如果還想瞭解更多有關高血壓的資訊, 可以向我們線上專家諮詢或是電話諮詢。

高血壓

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