強直性脊柱炎的非藥物治療方法有哪些

AS尚無根治方法。 但是患者如能及時診斷及合理治療， 可以達到控制症狀並改善預後。 應通過非藥物、藥物和手術等綜合治療， 緩解疼痛和發僵， 控制或減輕炎症， 保持良好的姿勢， 防止脊柱或關節變形， 以及必要時矯正畸形關節， 以達到改善和提高患者生活品質的目的。

非藥物治療

①對患者及其家屬進行疾病知識的教育是整個治療計畫中不可缺少的一部分， 有助於患者主動參與治療並與醫師的合作。 長期計畫還應包括患者的社會心理和康復的需要。

②勸導患者要謹慎而不間斷地進行體育鍛煉，

③站立時應儘量保持挺胸、收腹和雙眼平視前方的姿勢。 坐位也應保持胸部直立。 應睡硬板床， 多取仰臥位， 避免促進屈曲畸形的體位。 枕頭要矮， 一旦出現上胸或頸椎受累應停用枕頭。

④減少或避免引起持續性疼痛的體力活動。 定期測量身高。 保持身高記錄是防止不易發現的早期脊柱彎曲的一個好措施。

⑤炎性關節或其他軟組織的疼痛選擇必要的物理治療。