枸杞是常見的中藥材之一， 作為一種營養的滋補品， 枸杞具有明目清肝的作用， 廣受消費者的歡迎。 枸杞對於工作族們來說， 是相當的有用的， 經常用電腦， 容易導致眼睛乾澀， 引發不適的症狀， 枸杞就可以起到調節的作用， 然而枸杞是去火的嗎?下面就一起來瞭解一下詳情吧。
枸杞味苦寒， 主治五內邪氣， 熱中消渴， 周痹。 久服堅筋骨， 輕身耐老。 一名杞根， 一名地骨， 一名枸忌， 一名地輔。 生平澤。 1、寒中不能服。 2、寒中則體熱， 枸杞味苦寒， 寒則熱。 食之則重熱。 3、熱中則體寒， 宜食。 4、傷於寒無用枸杞。 具有清熱敗火作用的食
枸杞味苦寒， 主治五內邪氣， 熱中消渴， 周痹。 久服堅筋骨， 輕身耐老。 一名杞根， 一名地骨， 一名枸忌， 一名地輔。 生平澤。
1、寒中不能服。
2、寒中則體熱， 枸杞味苦寒， 寒則熱。 食之則重熱。
3、熱中則體寒， 宜食。
4、傷於寒無用枸杞。
有清熱敗火作用的食物種類較多， 一般針對上火時不同症候可分下列幾類：
(1)清熱解毒類：如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等， 多有抗菌消炎作用， 適用於各種實火症候。
(2)苦寒制火類：如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等， 可以寒涼之性化熱降火， 多用於實火症。
(3)利濕瀉火類：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內金等，
枸杞並不能夠起到去火的功效， 人們日常應該要注意做好相關的瞭解， 枸杞的功效作用很多， 對於明目清肝的功效較為顯著， 而日常若是怕多食上火的話， 可以加一些菊花， 清清火氣， 緩解上火的症狀， 從而達到明目清肝的作用。
