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去火的食物 家中常備這道菜輕鬆降火
過年期間，大家是不是吃了太多的魚肉等容易上火的食物呢？是不是覺得該吃清淡點來降降火呢？在我們的身邊，去火的食物其實有很多，那麼吃什麼去火效果比較好呢，你知道哪些去火的方法嗎？ 食療是一種很好的養...
2017-02-03 -
清火的食物 夏日多吃這些能有效去火
提起夏天，很多人首先想到的就是炎熱的天氣。的確，持續高溫是人們最怕的氣候，還容易上火。上火了怎麼辦呢?這時候，清火的食物就很受歡迎了。可能很多人還不知道哪些食物是可以降火的，或者知道得不錯。這裡...
2016-07-03 -
小雪節氣話飲食 多吃暖身去火的食物
小雪飲食：多吃暖身、去火的食物 專家提醒：“小雪”過後氣溫將逐漸下降，面對越來越低的溫度，有些畏寒怕冷的市民又開始發愁了。氣血不足的人在冬季容易怕冷，因此，對於這些人來說，不妨通過飲食上的...
2016-11-17 -
降火的食物有哪些？專家為您介紹冬季幾款降火的食物
比如說平時如果出現喉嚨疼，有口瘡等現象的時候，人們總會說這是上火而引起的。還有的人講如果不多喝水，也容易導致上火。特別是到了乾燥的冬季，更是容易出現上火的現象。這個季節氣候乾燥，而人們又不常喝水，...
2013-12-17 -
滋陰降火的食物
滋陰降火的食物1、牛奶牛奶不僅營養豐富,而且還是優質的“滅火”劑呢!中醫認為牛奶性微寒,可以通過滋陰、解熱毒來發揮“去火”功效,而且牛奶中含有多達70%左右的水分,還能補充人體因大量出汗而損失的水分...
2016-08-01 -
清肺火的食物
秋冬進補,應重在養肺補肺,增強肺的抵抗力.因為肺主管呼吸,與外界寒燥之氣相通,當人體遭至寒氣、冷風侵襲,最易發生呼吸道疾病,如肺炎、咳嗽、哮喘、氣管炎、流感之類,包括有可能在冬天捲土重來的非典。肺...
2016-05-25 -
多吃暖身而去火的食物
【導讀】氣血不足的人在冬季容易怕冷，因此，對於這些人來說，多吃暖身而去火的食物，通過飲食上的調理來為機體增加能量，多吃助陽的食物，比如：羊肉、牛肉、大紅棗等，下面就為你介紹多吃暖身而去火的食物。 ...
2015-04-12 -
去火的食物 春季敗火喝綠豆蓮子鴿子湯
春季容易上火，一般是肝火過量，今天這道綠豆蓮子鴿子湯，具有安神、滋潤、去火的功效，給節後的身體帶來適當的調理。綠豆的清熱解毒效果較佳，但較為寒涼，加入滋補的鴿肉，這款湯即使寒涼體質或體虛弱的人群都...
2017-03-09 -
去火的食物 孕婦吃什麼東西可以去火？
我們一般人上火了可以吃些藥，但處於非常時期的孕婦最好通過飲食來改善病情，那麼孕婦吃什麼東西可以去火呢?下面我們將介紹幾種情況： 一、五項去火水果蔬菜 1、草莓：草莓不但好吃，還有藥用價...
2016-11-02 -
去火的食物
上火是生活中非常常見的一種病症了，尤其是在炎熱的夏天，人體的各項機能都處在比較旺盛的時期，所以往往 就會出現上火的症狀，一般上火的時候都會讓人不想吃東西，容易得潰瘍，炎症，或者大便不太好等等，所以...
2014-06-11 -
冬季清熱去火的食物有哪些呢
相信很多朋友都一直以為只有炎熱的夏季還會有上火的現象出現，但事實證明，在寒冷的冬季也會有朋友因為一些不良的生活習慣和方式導致上火的現象出現。而一旦上火也就必須要做清熱的工作了，因此冬季清熱去火的食...
2015-11-29 -
冬季去火的食物有哪些呢
在日常生活中很多朋友都有這樣的一個誤區，他們總以為生活只是夏季才會發生的事情，然而事實卻不是這樣的，在寒冷的冬季也會因為一些不良的生活習慣所導致上火的現象出現. 所以這就需要大家在冬季也要去做一些...
2015-11-29 -
冬天去火的食物有什麼
冬天是個吃火鍋的季節，但是由於冬天的天氣是比較乾燥的，所以我們比較容易上火，很多人都不知道該怎麼預防冬天上火，其實我們還是改變乾燥的環境，在家裡可以使用加濕器或者是放一盆水，然後還可以選擇一些去火...
2015-11-29 -
夏季清熱去火的食物大全
清熱降火的食物大集合花朵篇 清熱降火的食物之鮮花 鮮花中含有22種人體所需的氨基酸及豐富的蛋白質、澱粉、脂肪，具有一定的藥用和保健功能。如菊花能安腸胃、利血氣；金銀花清熱解毒、養血止渴；（清...
2012-07-18 -
春季去火的食物有哪些？
春天氣候乾燥，人火氣大，容易情緒低落、焦躁。因此自古健身防病之道強調笑口常開，保持樂觀情緒，以利養生保健，以下介紹一些能順氣還能治療其他幾種疾病的食物。 蘿蔔對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以...
2011-03-07 -
春季養生 最去火的食物
蓮藕 藕能通氣，還能健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。 山楂 山楂擅長順氣止痛、化食消積，適宜氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定...
2011-04-20 -
可以去火的食物有哪些
蓮藕 最好的去火的食物就是可以多吃一些水果，多吃一些橘子可以幫助我們達到非常不錯的，去火的效果，還可以有效的幫助我們緩解因為上火的情況給我們自身帶來的嗓子喉嚨發炎的問題，還可以有效地抑制自身出現的...
2015-11-12 -
去火的食物有哪些？
人吃五穀雜糧都是身體不舒服的時候，特別是夏天，高溫的天氣讓人總覺得體內火氣旺盛，從而情緒暴躁，對工作和日常生活都造成了不好的影響。因此，當察覺體內有火的時候，可以多吃些去火的食物幫助調理體質，輕鬆...
2017-07-25 -
有哪些清熱去火的食物？不吃後悔！
很多人在生活中，如果出現上火的症狀，大多數都置之不理，認為這是小病，沒必要放在心上。其實，上火很有可能會引發一些更嚴重的疾病，所以，當自己已經出現了上火的症狀，一定要及時調理，將自己的身體保持在一...
2018-02-16 -
去火的食物 夏天清熱去火吃什麼？
夏季氣溫高熱，不但熱的我們發火，就連身體也跟著上火，嘴裡起泡，臉上長痘……哎！這可怎麼辦啊？別愁眉苦臉了，聽聽小編如何教你去火。 1、牛奶 很多人認為夏季喝牛奶會加重“上火”，引起煩躁。其實，夏飲牛...
2016-05-01
