心肌缺血能夠預防嗎

心肌缺血的形成包括很多影響因素， 有些因素是先天性存在的， 包括遺傳、年齡和性別；而有些因素是可逆的， 包括高血壓、高血糖、高脂血症、肥胖、吸煙、過量飲酒、缺乏體育鍛煉和心理精神因素等。 預防心肌缺血應儘量消除這些影響因素， 先天性因素目前還不能改變嗎， 應積極消除那些可逆性因素。

在這些心肌缺血可逆性因素中， 高血壓、高血糖、高脂血症、吸煙、肥胖是主要的致病因素， 這些因素與冠狀動脈粥樣硬化、心肌肥厚密切相關， 促進心肌缺血疾病發生、發展。 預防心肌缺血應早期預防這些致病危險因素。

預防心肌缺血應從中青年時期就開始關注， 無論是否有危險因素的存在， 都應該保持健康飲食、適當鍛煉、控制體重、戒煙限酒、心態平和、生活規律， 儘量每年到醫院進行體檢， 篩查危險因素。 如果診斷高血壓、高血糖和高脂血症應在醫生的指導下進行飲食治療， 配合藥物治療， 將血壓、血糖、血脂都控制在理想的範圍內。