中藥除了煎制之外， 還有另外一種使用方法， 那就是薰蒸。 中藥薰蒸自古以來， 也是中醫保健方法的一種， 它有哪些功效， 又有哪些注意事項呢？
中醫與中藥薰蒸
"中藥薰蒸療法"是指利用藥物煮沸後產生的蒸汽來薰蒸肌體， 以達到治療疾病、養生保健的方法。 由於蒸汽對身體的蒸騰作用， 可使全身經絡湧動， 推血運行， 藥力經皮膚直達各臟腑， 無處不至， 可起到滋養津液、滋潤肌膚、健脾和胃、壯腎利水的作用。 薰蒸法可用來治療風寒濕三邪所致病症， 以及氣虛下陷、氣血瘀滯、濕阻脈絡等病症， 並可用于養生保健，
《黃帝內經》亦曰：其有邪者， 漬形以為汗， 邪可隨汗解。 《五十二病方》隨馬王堆漢墓出土， 明確提出用中藥煎煮的熱藥蒸汽薰蒸治療疾病， 其中有薰蒸洗浴八方， 如用駱阮熏治痔瘡；用韭和酒煮沸熏治傷科病症等。 東漢醫聖張仲景的《金匱要略》亦記述了用苦參揚熏洗治療狐惑病蝕於婦人下部的藥方與手法。 晉朝葛洪的《肘後備急方》記述了用煮黃柏、黃岑熏洗治療創傷與瘍癰症；唐代醫藥大家孫思邈的《千金要方》則記述了用大劑黃芪防風湯薰蒸治療柳太后中風不語使其蘇醒的方藥與手法；中藥薰蒸治療療法用於皇宮深院救治皇太后的中風重症， 足可窺中藥薰蒸治療療法在當時的作用和影響之一斑。
中藥薰蒸對身體的五大好處
1、中藥薰蒸具有神經、經絡的調節作用。 它的熱藥效應， 能使不協調的臟器功能得到有益調節， 使人情緒放鬆， 肌肉鬆馳， 睡眠改善， 身心舒暢， 從生理到心理趨於協調平衡， 同時選用名貴中藥做薰蒸， 還能達到養血、補氣、安神的目的。
2、使人體在排汗的同時排放雜質， 發汗為中醫治病基本手法之一， 而局部薰蒸能重點作用於痛外，
3、做中藥薰蒸時， 熱能因數與霧化的中藥離子通過皮膚表層吸收、角質層滲透和真皮層轉運， 進入血液迴圈使皮膚溫度升高、毛細血管擴張、促進血液及淋巴液的迴圈， 減輕心臟負擔， 促進新陳代謝；且能夠淨化血液， 降低血液粘稠度， 增加血管彈性， 防止疾病發生， 改善面部膚色， 緩解血液迴圈障礙引起的乏力、頭暈疾病等。
4、具有止痛作用。 如：選用紅花、當歸、丹參等中草藥做薰蒸， 可作用於感受神經， 增加局部血液迴圈和營養供應， 加快清除疼痛部位代謝廢物， 從而減輕肩頸疼痛， 腰痛， 關節痛， 痛經等各種寒濕性疼痛， 腫脹， 關節拘攣等。
5、薰蒸藥物的有效成分，
中藥薰蒸的兩種方法
傳統薰蒸法：把藥放在器具裡（不銹鋼的， 瓷的， 瓷砂的均可）。 然後加些水煮沸， 找好合適的姿勢， 把要蒸熏的部位放在器具以上用蒸汽薰蒸， 注意避免燙傷， 薰蒸時間大約20分鐘到半小時， 最後關火。
時尚薰蒸法：採用中藥薰蒸機（藥浴機）， 全自動人性化設計。 把中藥包放在中藥煮蒸器中煎煮， 使用者只要坐在機器裡面享受蒸汽浴20分鐘。
中藥薰蒸注意事項：
1、中藥薰蒸過程中應注意有無噁心、嘔吐、胸悶、氣促、心跳加快等不適， 嚴防出汗虛脫或頭暈， 若有不適， 立即停止薰蒸；
2、中藥薰蒸溫度以38℃～42℃為宜；
3、中藥薰蒸時間每次不宜超過半小時；
4、中藥薰蒸治療過程中應適當飲水；
5、老人和兒童應有專人陪護；
6、冬季薰蒸後走出室外應注意保暖。
六類人群不宜使用中藥薰蒸
1、高血壓、心臟病、急性腦出血、重度貧血、動脈硬化症等患者；
2、飯前飯後半小時內、饑餓、過度疲勞；
3、婦女妊娠及月經期；
4、急性傳染病；
5、有開放性創口、感染性病灶、年齡過大或體質特別虛弱的人；
6、對藥物過敏者。
根據自己的身體體質， 可以選擇中藥薰蒸來養生保健哦。
