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四原則阻止胃酸反流

醫生表示, 大部分胃酸倒流的成因, 是由於食道連接胃部的下食道括約肌經常鬆弛, 未能發揮守門員的作用, 令胃酸倒流入食道。 由於食道沒有黏膜保護, 當胃酸倒流入食道時, 會引起胸口灼痛、吞咽困難等征狀, 患者多數于飯後感到不適。 晚上臨睡前進食, 食物在胃部內未能消化, 容易引起胃脹, 增加括約肌鬆弛機會。 不少專業人士工作忙碌, 經常進食宵夜或太夜進食, 都會增加患病機會。

胃酸倒流常被誤為是心臟問題, 經過一番心臟檢查後才發現是胃酸倒流引起。 此外, 喉嚨痛、聲音沙啞、久咳及哮喘,

均可由胃酸倒流所引起。 如發現長期有上述征狀, 而又經過多番診治卻未能治癒, 這或許與胃酸倒流有關, 大家應多加注意。

胃酸可倒流至氣管, 引起咳嗽;胃酸亦有可能刺激食道的交感神經, 直接影響氣管收縮, 引起哮喘症狀。 胃酸倒流直接令食道受損, 長期缺乏醫治, 有機會導致食道炎、食道潰瘍, 甚至引起巴羅氏食道癌(Barrett's esophagus)的癌前病變, 增加了患癌機會。

但病症多少與食道受損程度並非正比關係。 部分病人有明顯的胃酸倒流病症, 但食道受損情況輕微;相反, 有病人沒有明顯病症, 食道卻已嚴重潰瘍。 故此, 醫生提醒大家應多留意是否出現胃酸倒流病症, 且應及早求診。

現在治療胃酸倒流主要以一種較新的藥物胃酸泵抑制劑,

有效控制胃酸產量, 減低胃酸倒流入食道的機會。 嚴重患者, 或需長期服用藥物控制病情。

小編提醒:健康生活遠離胃酸倒流

1。 戒掉吸煙習慣, 保持健康生活, 進行適量運動。

2。 減少飲用酒精及含咖啡因飲品;經常飲用會影響食道功能, 增加患病機會。

3。 飲食定時, 避免於睡前一至兩小時進食, 減低括約肌鬆弛機會。

4。 注意體重, 過肥會令胃部蠕動減慢, 食物停留於胃部時間增長, 容易引起胃酸倒流。

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