現在。 社會環境已經越來越嚴重， 很多人想要瞭解一些預防支氣管炎的方法， 針對這個情況， 我們在下面的文章中， 就為大家介紹了兩種預防支氣管炎的方法， 希望對大家有所幫助。
首先， 預防支氣管炎應該要避毒消敏。 有害氣體和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉塵等會使病情加重， 家庭中的煤爐散發的煤氣能誘發咳喘， 廚房居室應注意通風或裝置脫排油煙機， 以保持室內空氣新鮮。 寄生蟲、花粉、真菌等能引起支氣管的特異性過敏反應， 應保持室內外環境的清潔衛生， 及時清除汙物， 消滅過敏源。
其次， 預防支氣管炎還要做到腹式呼吸。 腹式呼吸能保持呼吸道通暢， 增加肺活量， 減少慢性支氣管炎的發作， 預防肺氣腫、肺原性心臟病的發生。 具體方法：吸氣時儘量使腹部隆起， 呼氣時盡力呼出使腹部凹下。 每天鍛煉2～3次， 每次10～20分鐘。
以上文章講述的就是預防支氣管炎的兩點方法， 您有沒有一定的瞭解了呢?希望我們講述的這兩點內容對大家有所説明。 如果您還想瞭解更多預防支氣管炎的方法， 請聯繫我們的線上專家， 我們的專家將竭誠為您服務。
