在懷孕的初期階段， 女性朋友如果想要對飲食進行選擇的話， 其就需要選擇一些對健康極為有益的食物， 那麼， 懷孕初期能吃什麼呢?
1、多食新鮮的瓜果蔬菜
可供給孕婦對維生素A、C以及鈣和鐵的需求。 蔬果中懷孕吃什麼好呢?蔬果分為兩類：一類維生素C含量高， 一類維生素A含量高。 維C高的蔬菜和水果有甜瓜、草莓、花菜和青辣椒。 維生素A怎麼補充?每日要用二份深黃色水果和深綠色蔬菜， 每份半杯， 包括杏、甜瓜、胡蘿蔔、南瓜、白薯、菠菜、花菜和水田芥。
2、多吃粗糧
少食精製的米、面， 懷孕期間的飲食要注意這點，
3、多吃穀類、花生
因為這些食物中含有大量易於消化的蛋白質、維生素B和C、鐵和鈣質等。
你好，開始控制飲食的時間越早則患兒的預後越好儘管患兒的智商可在正常範圍之內但學習成績仍比不上正常兒童由於患兒體內半乳糖代謝酶的缺乏並不會隨年齡增長而逐漸改善因此需終身進行飲食控制不能堅持飲食控制者可... [詳細答案]
中風是以猝然昏倒，不省人事，伴發口角歪斜、語言不利而出現半身不遂為主要症狀的一類疾病。飲食禁忌：少飲酒、少吃糖、戒煙、勿飲咖啡、濃茶、不宜過飽，減少食物中的脂肪，不宜長期吃過餘精製的食物、限制食鹽的... [詳細答案]
宜多吃具有抗直腸癌作用的食物，如甲魚，羊血，鵪鶉，石花菜，麒麟菜，核桃，薏米，胡蘿蔔.宜多吃具有增強免疫力的食物，如番茄，蜂蜜，甜杏仁，胡蘿蔔，蘆筍，刀豆，扁豆，香菇，黑木耳等.宜多吃具有排膿解毒作... [詳細答案]
您好，胃癌病人飲食必須供給充足的熱量、蛋白質和維生素食品，以維持病人的營養。飲食要種類多樣，易於消化，多食含優質蛋白的牛奶、雞蛋、魚類、肉類、家禽類、豆製品類；多食蜂蜜及含糖豐富的米、面等以補充熱量... [詳細答案]
合理安排每天的飲食。含糖量高的食品不吃，含脂肪和澱粉的食品少吃，以吃蔬菜雜糧類為主，配以一定數量的優質蛋白質的食物如瘦肉、牛奶、雞蛋、豆製品等。水果中都含糖，那麼能否吃水果。完全戒避水果是不適宜的，... [詳細答案]
