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腎結石吃什麼食物好

腎結石吃什麼好呢?由於結石對粘膜損傷較重, 故常有肉眼血尿。 疼痛和血尿常在病人活動較多時誘發。 結石併發感染時, 尿中出現膿細胞, 有尿頻、尿痛症狀。 今天我們就給大家介紹一下腎結石患者的飲食方案。

腎結石患者的飲食上應多注意以下幾點:1、加食米糠, 可以防止新的結石產生。

2、多食黑木耳 黑木耳中富含多種礦物質和微量元素, 能對各種結石產生強烈的化學反應, 使結石剝脫、分化、溶解, 排出體外。

3、合理補鈣, 尤其飲食上補鈣 腎結石患者往往“談鈣色變”, 錯誤地認為腎結石的元兇是鈣,

其實不然, 腎結石患者也需要補鈣。

4、多飲白開水。 多飲水使尿液得到稀釋, 鈣離子和草酸根的濃度就會降低, 形成不了草酸鈣結石。 研究表明, 增加50%的尿量, 可使腎結石發病率下降86%。

5、多吃西瓜。 西瓜是天然的利尿劑。 要經常吃西瓜, 且要單獨吃, 不與其他食物並用。 西瓜有清淨體內的作用, 但勿與其他食物同時食用。 這也是腎結石患者的飲食注意事項之一。

6. 腎結石患者的飲食中還要多吃富含維生素A的食物。 維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質, 它也有助於阻礙結石復發。 健康的成年人, 一天需攝取5, O00單位(Iu)的維生素A。 一杯胡蘿蔔汁便能提供10, 055 Iu的維生素A。 其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。 (維生素A在高劑量時有毒。

故欲補充維生素A之前, 應先經由醫師同意。 )

腎結石吃什麼好呢?大家一定要注意保持良好的心情, 不要什麼事都悶在心裡, 不要受外界影響, 自我調理, 調節好情緒, 希望能帶給您幫助, 祝您身體健康。

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