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什麼食物容易讓我們患有腎結石呢

哪些食物容易讓我們患有腎結石呢?腎結石的形成大部分是和患者的飲食有關, 因此, 要想不得腎結石, 就要在飲食上多加注意。 下面我們就來看一看吃哪些食物易得腎結石。

1、草酸含量高的食物會形成腎結石。

體內草酸的大量積存, 是導致腎結石的因素之一, 如:菠菜、豆類、葡萄、可哥、茶葉、番茄、土豆、竹筍等這些食物都是草酸含量高的食物, 患者要少吃。

2、脂肪攝取過多。

各種動物的肉類脂肪含量都很高, 尤其四肥豬肉, 這些食物吃多了, 體內的脂肪必然增高, 脂肪會減少腸道中可結合的鈣, 因而引起對草酸鹽的吸收增多,

如果一旦出現排泄功能故障, 如:出汗多、喝水少、尿量少, 腎結石很可能就在這種情況下形成。

3、嘌呤成分高的食物要少吃。

含漂嘌呤高的食物有:動物內臟、海產食品、豆角等, 這些含嘌呤高的食物進入體內後, 要進行新陳代謝, 它代謝的最終產物是尿酸, 而尿酸可促使尿中草酸鹽沉澱, 從而增高結石的發病率。

4、糖分增高。

糖是人體的重要養分, 要經常適量增補, 但一下子增加太多, 尤其是乳糖, 也會為結石的形成創造條件。 吃哪些食物易得腎結石?以上為大家做了簡單的介紹, 希望能對您有所幫助。

因此專家溫馨提示:合理、科學的膳食和體育鍛煉, 是從根本上解決和預防腎結石發生的最好辦法。 最重要的預防之道是提高水分的攝取量。

水能稀釋尿液, 並防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石。 合適的飲水量是達到一天排2升的尿液, 就算足夠。 如果你一整天都在烈日下工作, 你需要喝2加侖的水。

哪些食物容易讓我們患有腎結石呢?為了更好的治療您的病, 您應該及時的到腎病醫院診斷治療, 這樣才能恢復健康, 自己好了, 也是家人的福氣。 祝您早日康復哦!

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