中醫按摩五方法 幫你治療過敏性鼻炎

霧霾天氣加上無處不在的過敏原， 一不小心過敏性鼻炎就犯了。 長期鼻炎還會引起中耳炎、鼻竇炎等疾病， 所以不容忽視。 選擇按摩手法， 配合藥物治療， 讓你的過敏性鼻炎早日得到緩解。

過敏性鼻炎基本症狀

造成鼻子過敏的原因很多， 常見的有接觸外界環境誘發、遺傳過敏體質等， 過敏源有花粉、塵蟎、黴菌、蟑螂等。

其常見症狀為鼻塞；打噴嚏；鼻癢；流清水樣鼻涕；嗅覺減退。 以上症狀尤其在清晨和季節變換期間很明顯， 而且反復遷延難愈。

過敏性鼻炎按摩方法

1、按揉迎香穴、四白穴： 患者坐位或仰臥，

2、推擦印堂穴：用拇指從鼻根下向上推擦印堂穴1分鐘。

3、搓擦鼻翼兩側：用拇指反復搓擦患者鼻翼兩側， 使局部產生灼熱感為度。 但用力不可太大， 以免擦破皮膚。

4、搓擦風池、風府、大椎、肺俞穴：患者俯臥， 家屬用手掌搓擦患者肩背部的風池、風府、大椎、肺俞穴。

5、捏脊：對於兒童患者， 可每晚睡前讓孩子俯臥， 家長為其捏脊3-5遍。

如果不適症狀嚴重， 請及時就醫。