腎炎日常保健有哪些禁忌

急性腎炎是指尿少、浮腫、高血壓、血尿和蛋白尿為主要表現的疾病。 病人往往先有上呼吸道感染， 如咽喉痛、扁桃體炎、副鼻竇炎等。 在1？3周後， 上呼吸道感染常已痊癒， 而突然出現血尿， 小便量少而色深， 有的像紅茶， 有的像葡萄酒， 也偶有鮮紅色。 還有一種典型的症狀是突然出現眼皮浮腫， 或頭面部浮腫， 或下肢浮腫， 病情較重者往往全身浮腫， 甚至有胸水和腹水， 因此感到氣急、腹脹。 約有1/3病人血壓升高。 如果化驗小便， 可出現蛋白尿、紅細胞、白細胞和管型。 急性腎炎治療及時得當， 病人配合“三忌”， 大多數病人在急性期3個月內，

都會被治癒。 反之， 急性期未能做到“三忌”， 有好的藥物治療， 也會使病情拖延， 或久治不愈， 或變成慢性， 或併發心力衰竭、高血壓腦病、尿毒癥等而危及生命。 治療用藥本是醫生的事， 可病人密切配合， 做好“三忌”， 也是十分重要的。

一、忌著涼。

得了腎炎應注意保暖， 避免傷風感冒。 身體著涼可使抵抗力下降， 是發生感染的誘因， 著涼後可加快口腔、咽部或體內的細菌、病毒等繁殖作祟， 通過變態反應而發病或使病情反復難愈。 因此， 腎炎患者要特別注意天氣變化， 隨時增減衣服， 防止受凍著涼。

二、忌食鹽。

食鹽雖是人體必需的營養物質之一， 但食鹽過多卻能引起不少疾病。 患急性腎炎初起應忌鹽， 吃無鹽飲食，

否則會使血容量增加， 血壓增加， 浮腫加劇。 待血壓恢復正常、浮腫消退， 即可改吃少鹽飲食， 每日食鹽應控制在3克左右；尿改變恢復正常後， 可進正常飲食。

三、忌勞累。

腎炎的急性期應臥床休息， 甚至連大小便都要在床上進行， 這是很重要的療法。 臥床時間需延長到全身症狀消失為止。 尿中只有少量蛋白兩月內無改變時， 可試行下床， 如下床後尿蛋白或紅細胞數增加， 仍需恢復臥床休息。