孕期嘔吐太厲害怎麼辦?有一些孕期新媽媽們嘔吐太厲害, 雖然說這是正常的妊娠反應, 但是整個人都非常難受。 面對這些情況, 中醫有哪些方法可以緩解呢?
妊娠嘔吐分補法和瀉法
補法:內關穴, 繼以背部循壓法, 再點膈俞穴, 可抑制胃氣上逆。 腎俞穴, 能安胎補氣。 足三裡穴, 引胃氣下降。 瀉法:太沖穴, 有止嘔作用。 每穴平揉、壓放各100次。
穴位:內關、膈俞、腎俞、足三裡、太沖。
如有頭痛者, 加前額推運法。
點穴次序:由上而下, 依次點穴。
治療效果:輕者, 嘔吐數天, 不治自愈。 重者, 點穴4~5次, 即可治癒。
兩款偏方幫助緩解孕期嘔吐
方1:烏梅肉、生薑各10克, 紅糖適量。
做法:將烏梅肉、生薑、紅糖加水200克煎湯。 每次服100克, 每日2次。
功效提示:烏梅性溫味酸, 有斂肺止咳, 生津止渴, 澀腸止瀉, 安蛔的作用, 可治久咳, 虛熱煩渴, 久瘧, 久瀉, 久痢, 便血, 尿血, 血崩, 蛔厥腹痛, 鉤蟲病, 牛皮癬等。 據《本草綱目》記載, 烏梅主治下氣, 除熱煩滿, 安心, 止肢體痛, 偏粘不仁, 去青黑痣, 蝕惡肉。 去庳, 利筋脈, 止下痢, 好睡口幹。 水漬汁飲, 治傷寒煩熱。 止渴調中, 去痰治瘧瘴, 止吐逆霍亂, 除冷熱痢。 治虛勞骨蒸, 消酒毒, 令人得睡。
此方具有和胃止嘔, 生津止渴。 適用於肝胃不和之妊娠嘔吐。
方2:雞蛋2只、薑切絲約2湯匙或適量、鹽少許。
做法:下油1湯匙, 放下薑絲炒香鏟起。 燒熱鍋、下油1湯匙, 打開雞蛋放下鍋中,
功效提示:姜有益脾胃、散風寒的功效;雞蛋功能滋陰、潤燥、養血。
此方具有祛風暖胃的功效, 含有蛋白質, 食後可達進補目的。
四款食療方幫助止嘔
1、麥門冬粥
功效:安胎, 降逆, 止嘔。
配料:鮮麥冬汁、鮮生地汁各50克, 生薑10克, 薏米15克, 大米80克。
製作:將薏米、大米及生薑入鍋, 加水煮熟, 再下麥冬汁、生地汁, 調勻, 煮成稀粥。 用法:空腹食。 每日2次。
2、薑汁牛奶
功效:益胃, 降逆, 止嘔。
配料:鮮牛奶200克, 生薑汁10克, 白糖20克。
製作:將鮮牛奶、生薑汁、白糖混勻, 煮沸後即可。 用法:溫熱服, 每日2次。
3、砂仁蒸鯽魚
功效:利濕止嘔。
配料:鮮鯽魚250克, 砂仁5克。
製作:砂仁研成細末;鮮鯽魚去鱗和內臟將醬油、鹽、砂仁末攪勻, 放入鯽魚腹中, 用澱粉封住刀口, 放入盤中蓋嚴, 上籠蒸熟。 用法:佐餐食。
4、薑汁炒糯米
功效:補中益氣。
配料:糯米250克, 生薑汁3匙。
製作:炒鍋放在文火上倒入糯米、生薑汁同炒、炒到糯米爆破, 研成粉即成。 用法:每次1湯匙, 每日2次, 開水調服。 5—7次有效。
孕婦在妊娠早期有食欲減退、擇食、清晨噁心、嘔吐等症狀, 稱早孕反應, 這是一種正常反應。 不要給自己太多的心理壓力。