長滿肌肉和胸毛的男人， 讓人看上去就很有安全感， 很猛， 胸毛也經常和陽剛、魅力、男人、性能力強這些詞聯繫在一起， 男人要怎麼做才能長胸毛呢?
怎麼做可以長胸毛
1.把生薑用刀切成片在需要的地方塗抹， 抹至發紅或感到熱就可以。 這樣可以加快皮膚血液迴圈， 刺激毛囊。
2.晚上洗完澡塗抹貝芙雨在胸部， 配合按摩更好。
3.多去健身房鍛煉， 增加雄性激素分泌， 能促進胸毛增長。
4.蛋白質
適當增加一些植物蛋白粉、維生素B、維生素C等， 這些都會促進毛髮生長。
5.不吃生冷、堅硬及變質的食物， 禁酒及辛辣刺激性強的調味品。
6.多吃一些生髮的食物， 豬腰什麼的， 平時主要補充蛋白質， 注意均衡飲食補充各種維生素的， 多喝水， 多吃水果， 蔬菜等!
人毛髮的生長主要由雄激素和雌激素所控制和制約， 它們對身體不同部位的毛的生長具有特定的刺激或抑制作用， 雄激素刺激須髯和胸毛的生長， 所以平時可以多吃一些促進雄性激素分泌的食物。
