宮縮其實是在即將分娩之前的幾周會出現子宮肌肉收縮的現象， 在這個時間段有的時候比較的強烈， 而有的時候比較的微弱， 可是准媽媽們都可以感受的到， 但是這種宮縮現象並不是臨盤的一個現象， 一般在生活中被人們稱為一種假陣縮， 所以說准媽媽們在遇到這種情況的時候不要過於早去擔心。
雖然說宮縮是一個假陣縮的現象並不是臨產的一個表現， 但是如果你能夠明顯的感覺到下腹疼痛的話， 那麼還是應該建議到正規的醫院去檢查比較好， 這樣子才可以更好的幫助自己降低可能帶來的一些不利影響。
分娩前數周， 子宮肌肉較敏感， 將會出現不規則的子宮收縮， 持續的時間短， 力量弱， 或只限於子宮下部。 經數小時後又停止， 不能使子宮頸口張開， 故並非臨產， 稱為假陣縮。
而臨產的子宮收縮， 是有規則性的。 初期間隔時間大約是10分鐘一次， 孕婦感到腹部陣痛， 隨後陣痛的持續時間逐漸延長， 至40秒~60秒。 程度也隨之加重， 間隔時間縮短， 約3~5分鐘。
當子宮收縮出現腹痛時， 可感到下腹部很硬。 如果覺得有什麼異常的話， 建議您到正規醫院檢查一下， 以對症治療
以上就是關於宮縮的一個反映介紹， 相信通過這些介紹之後， 大家對這方面應該有了更加全面的瞭解和認識了吧?其實在生活當中我們應該多去瞭解這些保健常識，
