蕙米這種大米主要是在北方食用的， 因為它含有比較多的澱粉和維生素， 所以我們建議孕婦在懷孕期間可以適當的去吃一些蕙米。 因為孕婦晚期的時候對於身體的傷害的比較小的， 而在懷孕初期是不能食用蕙米的， 很容易會導致流產的情況， 所以建議孕婦應該要注意蕙米這種食材的食用時間。
蕙米這種大米對於孕婦是有一定的影響的， 因為蕙米這種食材對子宮有一定的興奮作用， 會導致子宮口收縮， 所以我們建議孕婦在懷孕期間最好不要食用蕙米這種食物， 以免影響到身體的健康情況。
孕婦到中晚期很容易貧血， 可以吃量薏米， 有助於去水腫， 到了孕晚期很容易水腫， 還有孕婦不宜多吃的有紅棗、桂圓這些性溫， 多吃容易導致子宮出血。 薏米是暖性食品哦， 是補身藥用佳品。 而且孕婦經常會水腫， 薏米也有緩解水腫的功效。 但是薏米力緩， 宜常服。 孕婦身體的保護非常重要， 營養需要均衡全面， 總喝這一樣也不太好的。 薏米本身是孕婦根據自身體質慎服， 並不是不能喝， 建議樓主不要喝太多。
薏米是一種藥性食物， 中醫認為其質滑利， 薏仁對子宮平滑肌有興奮作用， 可促使子宮收縮， 因而有誘發流產或早產的可能。 薏米當然可以吃的， 幾乎沒什麼毒副作用的， 可以做成稀飯吃的， 胎盤已經老化，
雖然薏米是藥食兩用的佳品， 但孕婦能否吃薏米， 是因人而異、按需而用的。 如果有上述水腫、小便不利、脾虛泄瀉等症狀， 准媽媽們可以在有經驗的中醫師或中醫師指導下， 放心使用。 而若是平時煲湯或煮粥時， 放些薏米， 也不需要太過擔心。
因為這些情況下所使用的薏米量並不大(薏米的常用量為10~30克)， 應該比較安全。 反倒是准媽媽若太過在意， 甚至為此大發脾氣、擔憂不止， 那對胎兒的影響可能遠比幾顆小小的薏米嚴重。 當然， 若是十分注意薏米對子宮的作用， 或以前又未曾經食用薏米的， 那大可不吃。
在生活中， 孕婦想要食用蕙米這種大米應該要引起重視， 主要是這種食材對於女性的子宮有一定的影響，
