臉上長斑， 對於愛美的男性來講同樣是致命的， 而在民間， 人們就認為吃感光的食物可引發色斑的出現， 那麼， 吃香菜容易長斑嗎?
吃香菜會長斑嗎?
香菜是感光食物， 吃香菜曬太陽就會容易長斑， 如果吃香菜之後沒有曬太陽， 這樣是不會長斑的。
過多的食用感光食物也是引起臉上長斑的主要原因之一。 比較常見的感光食物主要有檸檬、橘子、香菜、芹菜、胡蘿蔔等。 這些食物裡都含有感光類物質， 經紫外線照射後， 皮膚易出現過敏、發炎、色素沉澱等現象。 當然， 這些食物本身都有其特有的營養成分，
吃香菜的好處：
和胃調中
香菜辛香升散， 能促進胃腸蠕動， 具有開胃醒脾的作用。
促進食欲
香菜中的甘露糖醇， 芳樟醇等揮發油物質能夠有效刺激唾液分泌， 加速腸胃蠕動， 在某些菜肴中加入香菜， 能夠促進食欲， 還能去腥味， 增加菜肴鮮味。
治療感冒
身體壯實、體質較好、偶爾感冒的人卻可以用它來治療感冒。
祛除寒氣
香菜性溫， 脾胃虛寒的人適度吃點香菜也可起到溫胃散寒、助消化、緩解胃痛的作用， 可在煮粥時放入消食理氣的橘皮、溫胃散寒的生薑， 在即將出鍋時撒入香菜末， 做成香菜粥來喝。
