面風痛也就是西醫上的三叉神經痛， 雖然這種疾病發生對於個人的性命無憂， 但是臉蛋上刺刺的疼痛可是非常難受， 不少患者也因為面風痛的關係無法正常的吃飯、睡覺、洗臉、刷牙等， 最好是做好預防面風痛工作而沒有機會患上它。 那麼， 面風痛預防措施有哪些?
面風痛預防措施：
飲食要有規律， 宜選擇質軟、易嚼食物， 因咀嚼誘發疼痛的患者， 則要進食流食， 切不可吃油炸物， 刺激性食物， 海鮮產品以及熱性食物等;飲食要營養豐富， 平時應多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品;多食新鮮水果，
吃飯漱口， 說話， 刷牙， 洗臉動作宜輕柔， 不宜食用刺激性食物， 以免誘發板機點而引起面風痛。
注意頭、面部保暖， 避免局部受凍、受潮， 不用太冷、太熱的水洗面;平時應保持情緒穩定， 不宜激動， 常聽柔和音樂， 心情平和， 保持充足睡眠。
保持精神愉快， 避免精神刺激;儘量避免觸及“觸發點”;起居規律， 室內環境應安靜， 整潔， 空氣新鮮。 適當參加體育運動， 鍛煉身體， 增強體質。
面風痛的危害包括對患者本人造成巨大的身體和精神壓力的同時， 還可能會給家庭造成極心理負擔， 患者最好的解決辦法就是及早治療， 爭取早日康復。 患者在不痛的是時候要注意飲食， 保證睡眠充足，
