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飲食可以保健 恐艾症的飲食保健

愛滋病恐懼症(獲得性免疫功能缺陷綜合恐懼症)簡稱恐艾症, 是一種對愛滋病的強烈恐懼, 並伴隨焦慮、抑鬱、強迫、疑病等多種心理症狀和行為異常的心理障礙。 患者懷疑自己感染了愛滋病病毒, 或者非常害怕感染愛滋病並有潔癖等強迫症表現。 那麼, 恐艾症的飲食保健要注意什麼?

宜保肝食物、糖類、蛋白質豐富食物、富含維生素C的食物、富含膽鹼的食物、瀉火通便食物。 如瘦肉、魚類、禽蛋類、奶類、香蕉、蘋果、綠豆湯、甘藍、清涼飲料、多纖維蔬菜等。

恐艾症患者一般要進行藥物治療, 出了進行藥物治療外,

在飲食方面應該補充充分的營養, 營養狀況是非常重要的, 它確定了患者的生存時間的長度。 當患者症狀不同時, 應該及時的補充營養。

恐艾症患者每天蛋白質攝入量應在100g左右。 可吃一些脂肪含量較低而蛋白質含量豐富的食物, 如瘦肉、雞肉、魚蝦等海產品、豆製品等。 吃些容易消化的食物, 如細掛麵、粥、爛米飯、豆腐等。

恐艾症患者要補充維生素和礦物質。 要多補充含有豐富鉀離子的食物如香蕉、馬鈴薯、魚和肉類。 有一些食物對止瀉有幫助, 如白米飯、水煮白麵條、白麵包等。

恐艾症患者預防腹瀉應食用一些含脂肪低的食物, 每天攝入脂肪在40g左右, 不要食用過多, 難消化會加重腹瀉。 食物烹調時應限制植物油的使用,

以蒸、煮、燴、燒等方法為主。

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