多重人格如何保健 為你介紹保健方法

多重人格是一種心因性身份的障礙， 也即由心理因素引起的人格障礙。 即“在個體記憶體在兩個或兩個以上獨特的人格， 每一個人格在一特定時間占統治地位。 這些人格彼此之間是獨立的、自主的， 並作為一個完整的自我而存在”。 一般說來， 在任何特定的時間階段， 內陸諸意識層的只有一種身份， 稱為主體人格。 此時所有的情感、思想和言行都按照主體人格的方式活動， 不顯出另一身份的痕跡。 不定期一段時候， 通常是在受到精神刺激之後， 可突然轉變為另一完全不同的身份， 一切情感、思想和言行按照後繼人格的方式行事。

這時， 個體對過去的身份完全遺忘， 仿佛從心理上另換了一個人。 從一種人格到另一種人格的轉化通常是突然發生的， 當後繼的人格開始"執政"時， 原先的主體人格是意識不到的， 並忘卻之前已發生過的事情。 那麼， 多重人格飲食保健要注意什麼呢？

許多多重人格障礙的病人在孩童期有相當嚴重的創傷性經驗， 而近來臺灣地區似乎受虐兒童的案例也越來越多， 為預防多重人格障礙或其他受家庭因素影響很深刻的精神疾病， 推行一套妥善規劃的親職教育， 甚至兩性關係教育是刻不容緩的。

複健與追蹤 ：當病人的人格有機會重整後， 還要持續輔導病人重新學習成年期的人際應對、社交技巧與謀生方式，

讓病人能有足夠的技能去面對自己的人生。 最後， 還要安排定期或不定期的追蹤， 以能在病人面臨過度的壓力或挫折時， 適時地伸出援手， 以免病人又落入舊有疾病的掌握。