寶寶磨牙是一種比較常見的生理現象， 能導致孩子晚上磨牙的因素很多， 但並不複雜， 那麼導致寶寶磨牙的原因有哪些？
原因一
有可能是孩子的身體裡有寄生蟲。 有的孩子有蟯蟲病， 每當睡覺後蟯蟲常爬到肛門口產卵， 這樣就會讓孩子覺得肛門瘙癢難以入睡， 夜磨牙的現象也就隨之發生。 但比較常見的是孩子肚子裡有了蛔蟲， 它在小腸內掠奪各種營養物質， 分泌毒素， 上下亂竄， 極不安寧， 刺激腸管使蠕動加快， 引起消化不良、肚臍周圍隱痛， 這樣會使孩子在睡眠中神經興奮性不穩定而引起磨牙。
原因二
缺鈣導致的佝僂病也是孩子夜磨牙的重要原因之一。 對策：患有佝僂病的孩子則應用維生素D及鈣劑及時治療， 同時讓孩子進行適量日光浴來增加鈣質的吸收。
原因三
心理原因。 孩子遇到一些心理問題， 如父母離異、家庭不和， 因學習不好受父母老師的訓斥， 或睡覺前看有驚險鏡頭的電視， 都會造成焦慮、壓抑、煩躁不安、過度緊張等不良情緒， 甚至使心靈受到創傷， 因而導致夜間磨牙現象的發生。 對策：心病還需心藥醫， 面對這種情況， 父母要給孩子創造一個舒適和諧、歡樂輕鬆的家庭環境， 消除給孩子造成壓力的各種不良心理因素， 必要的時候要帶孩子去進行心理治療。
原因四
牙齒的原因。 如果孩子牙齒發育不好， 上下牙接觸時有的牙尖過高， 咬合面不平， 因此造成的高點或障礙點， 也會引起孩子夜間磨牙。 對策：如果是這種原因， 父母應儘快帶孩子去就醫， 請口腔科醫生對之進行調合治療， 通過磨除牙齒高點或障礙點從而減輕或消除夜磨牙。 也可在醫生的指導下讓孩子在睡前戴上牙墊， 這樣也可以抑制孩子夜間磨牙。
原因五
孩子的飲食出現了問題， 有挑食、偏食等不良習慣或者消化功能紊亂， 也可能造成夜磨牙。 前者會使得孩子缺乏鈣和維生素;而後者則會因為晚餐吃得太多，
對策父母可通過合理調配膳食來改變孩子飲食上的不良狀況， 注意粗細糧、葷素菜搭配， 以防止孩子營養不良， 還要幫助孩子改變不科學的飲食習慣， 如偏食、挑食、晚餐過飽等。 總的說來， 瞭解了以上的一些知識， 父母們就能很好地幫助孩子克服夜間磨牙的問題了。
