愛滋病患者要多吃這些食物

目前， 對愛滋病尚天藥可治癒， 最佳的預防方法就是強化免疫系統， 而強化免疫系統的最佳途徑就是均衡飲食、全面營養， 因此， 我們在平時的飲食中應注意多攝取以下食物。

愛滋病患者平時應多吃的食物

一、多吃高纖維素的食物。 飲食不可過於精， 應多吃些粗糧， 如麥鼓、生菜、大豆、種子、核果， 這些自含纖維的食物可幫助身體排出毒素。

二、多吃促進免疫系統功能的食物， 如豆腐、豆鼓、豆英、大麥、蒸租麥酚、糙米、養麥、玉米、胡蘿蔔、蘑菇、花榔菜、青菜、蘋果、柑橘等。

三、多吃綠色蔬菜。 平時多增加新鮮蔬呆的攝取星，

四、少吃對身體健康有害的食物， 如胸制食品、咖啡因、可樂， 並要戒煙、戒酒。