肌肉萎縮這一疾病做好早期預防是很重要的， 那肌肉萎縮的預防方法有哪些呢?下面， 還是讓專家們來為大家介紹下， 讓大家更全面地瞭解肌肉萎縮的預防方法， 希望能夠給大家帶來幫助。
肌肉萎縮可發生在全身各個部位。 外傷性肌肉萎縮是因嚴重的外傷如各種爆炸傷， 車軋傷， 打擊傷， 挫傷， 冷凍傷， 燒灼傷， 化學藥物刺激等造成神經完全斷裂和破壞， 神經運動終板退化， 消失所致的肌肉萎縮。
進行早期功能鍛煉， 循序漸進， 持之以恆是最有效的肌肉萎縮的預防事項。 可最大限度減輕肌肉的萎縮。
保持樂觀愉快的情緒啊肌肉萎縮的預防方法。 較強烈的長期或反復精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒變化， 可使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調， 使肌跳加重， 使肌肉萎縮發展。
中醫學認為"醫食同源"。 食物也具有性味， 部分食物同時也是藥物， 用之得當， 可以防病治病。 因此， 肌肉萎縮的預防事項還包括飲食調養。 肌萎縮飲食注意事項如下：肌病病人應選用高蛋白， 高維生素及容易消化的食物經過合理的營養搭配及適當的烹調， 盡可能提高患者食欲， 使患者飲食中的營養及能量能滿足機體的需要。
肌病病人不宜服用對病情不利的食物和刺激性強的食品，
綜上所述， 就是肌肉萎縮的預防方法的一些相關知識。 大家在看完上述的簡單介紹之後， 一定頗有感觸吧。 希望大家儘早治療， 在此祝大家健康。
