肌肉萎縮對於我們的健康有很大的損害, 很多患者不希望自己的健康被患者困擾, 這需要我們找到適合自己的治療及護理方法, 在積極配合醫生的治療時, 我們做好日常護理保健, 這對於我們的康復非常有利, 下面我們一起看看如何正確地對肌肉萎縮患者的護理。
1、肌肉萎縮患者的保健要保持樂觀愉快的情緒。 較強烈的長期或反復精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒變化, 可使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調, 使肌跳加重, 使肌萎縮發展。
2、合理調配飲食結構。 肌萎縮患者需要高蛋白、高能量飲食補充,
3、勞逸結合是肌肉萎縮患者的保健方法。 忌強行性功能鍛煉, 因為強行性功能鍛煉會因骨骼肌疲勞, 而不利於骨骼肌功能的恢復、肌細胞的再生和修復。
4、肌肉萎縮患者的保健要嚴格預防感冒、胃腸炎。 肌萎縮患者由於自身免疫機能低下, 或者存在著某種免疫缺陷,
5、肢體活動的功能訓練一般可以採用主動練功和被動練功兩種, 從內容上可有傳統體育訓練、生活作業訓練等。 如果是肢體瘦削枯萎, 運動無力, 臥床階段可以選擇臥位被動的練功, 隨時變換姿勢, 防止畸型的發生。
6、採取主動練功訓練, 如, 坐位和步行練功等。 根據病情, 選用相應的按摩、氣功以及五禽戲等傳統體育鍛煉。 生活的作業方法是很實用的。 如果是上肢活動障礙的, 一般可以選用寫字、彈琴、撥算盤等, 如果是下肢活動受限的, 可以採用踏三輪車等作業訓練。
7、患者要忌強行性的功能鍛煉, 因為強行性的功能鍛煉會造成骨骼肌的疲勞, 不利於骨骼肌功能的恢復、肌細胞的再生和修復。
8、患者要注意預防感染, 還要養成良好的生活習慣, 每天都安排好自己的生活, 有規律的生活, 按時睡覺, 按時起床, 保證勞逸結合, 積極的配合治療, 保證自己能儘快康復。
9、面部肌肉萎縮患者的抵抗力比較差, 容易出現風寒、感冒等, 所以要好好的預防, 不然很容易加重病情或復發, 而且還會使患者的免疫力進一步降低, 引起更嚴重的疾病。
10、面部肌肉萎縮的護理常識中, 飲食護理是比較重要的, 但患者飲食也要有節制, 不能過饑也不能過飽, 要有規律、有節度的飲食。 另外, 營養要搭配合理, 多吃高蛋白的食物,
11、患者還要保證適當的運動, 以增強自身體質及免疫力, 同樣也要注意不能過度運動, 不然會加重病情。 對於病情嚴重需要長期臥床的患者, 要經常按摩防止褥瘡的發生。
12、在骨折早期, 自牽引之日起, 即可指導病人作足踝背伸蹴屈和股四頭肌的等長收縮運動。 並對膝部進行推拿按摩, 以解除局部肌緊張, 防止髖骨粘連造成膝關節僵直。 在骨折中期, 此期腫痛消失, 骨折已較穩定, 鍛煉幅度可適當增加, 除早期鍛煉的項目外, 可增大髖、膝活動度。 方法以健足蹬床, 雙手支床, 抬起臀部, 使下身連同患肢帶動牽引錘一起上下滑動, 以增進肌力和髖、膝活動範圍。
求醫網溫馨提示:肌肉萎縮的飲食需要高蛋白、高能量飲食補充, 提供神經細胞和骨骼肌細胞重建所必需的物質, 以增強肌力、增長肌肉, 早期採用高蛋白、富含維生素、磷脂和微量元素的食物, 並積極配合藥膳, 如山藥、苡米、蓮子心、陳皮、太子參、百合等, 禁食辛辣食物, 戒除煙、酒。