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兒童肥胖的心理治療

心理治療方法對於兒童來說, 有時比飲食和藥物治療更見效。 因為兒童的心理正處於調整適應階段, 通過有效的心理調整, 完全可以改變兒童的不良飲食習慣。

兒童肥胖的心理治療

1、進行肥胖病知識的教育, 通過舉辦兒童夏令營等形式, 請有關專家講解肥胖病的知識, 提高兒童對肥胖病產生後果的認識, 使兒童能夠自覺自願地接受減肥治療。

2、教會孩子科學的飲食習慣, 告訴孩子不要過快地進食, 實行定點定時進餐, 減少零食。

3、鼓勵孩子多參加運動, 教育孩子不要進食後就睡覺, 不要在看電視時進餐,

進食後要適當活動。

4、鼓勵孩子克服自卑心理, 有時由於身體肥胖經常受到同伴的譏諷, 此時應鼓勵孩子面對現實, 積極主動地參與減肥。 一旦有效就應鼓勵他們堅持下去。

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