腎炎中期康復運動有哪些呢， 我們都說生命在於運動， 現如今生活中大部分人都開始注重養生， 通過運動不但可以提高精神充沛， 緩解壓力， 預防腎病擁有強壯體魄， 那麼腎炎康復運動有哪些呢， 我們一起來瞭解一下。
現如今， 運動的形式多種多樣， 比如散步、騎車、游泳、慢跑、太極拳、體操、武術等等。 慢性腎炎患者可以根據自己的體質以及愛好選擇合適的運動。
只是在運動的過程中， 慢性腎炎患者需要遵守醫生正確的指導， 並且注意運動與休息的關係， 以免應過度運動加重自身的腎病病情。
慢性腎炎患者適合什麼樣的運動?
慢性腎炎患者在選擇運動方式的時候， 應該以臨床實踐及生活中主要的“傳統運動”保健方法為主。
而所謂的以“傳統為主”的保健方法是指“動靜結合， 意氣相依， 內外兼修， 身心並重”。
而這種運動形式的含義是：靜則收心納意， 輕鬆自然， 全神貫注， 以培育正氣， 即在精神舒暢和情緒安寧的狀態下進行運動鍛煉。
動則行氣活血， 疏精通絡， 強筋壯骨， 滑利關節， 以壯形體、調臟腑;動以養形， 靜以養神， 動中有靜， 靜中有動。 因為慢性腎炎患者疾病比較特殊
這類患者不適合大幅度運動， 所以對慢性腎炎的運動有哪些方面來講， 保健方法最主要的， 不要過度的運動， 如打太極拳， 體操， 游泳是適合腎炎患者的運動項目，
