糖尿病腎病運動的注意事項

糖尿病可以造成腎臟損害， 也就是糖尿病腎病， 嚴重的時候可以出現腎功能下降， 腎功能不好是否可以進行運動治療要視具體情況而定。 目前沒有證據證明運動會加劇腎功能不全的進展， 因而腎功能不全的糖尿病患者為了很好地控制血糖是可以適當地進行運動療法的， 特別是早期輕度的腎功能不全， 很好地控制血糖可以防止腎功能不全快速進展， 但糖尿病腎病患者進行運動療法時應適當減少運動強度和運動時間， 如果有下列情況則不適宜進行運動治療：

持續大量的蛋白尿。 較劇烈的運動可以使尿蛋白的排泄量增加，

反復水腫。 運動時由於神經內分泌等的變化， 可以促進水、鹽在體內的蓄積， 使水腫加重。 因而在已經存在反復水腫， 或運動後自覺疲乏嚴重， 出現下肢、顏面浮腫， 應該停止運動療法。

血壓控制不良。 糖尿病造成腎臟損害後常出現較嚴重的高血壓， 血壓較難控制， 當你的血壓尚未得到滿意的控制時不宜進行運動療法。

嚴重的腎功能不全。 當腎功能不全已經嚴重， 並出現尿毒癥毒素蓄積的症狀時， 如食欲差、腹脹噁心、皮膚瘙癢、貧血等則不宜再進行運動療法。