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寶寶脾胃濕熱的症狀有哪些

寶寶脾胃濕熱的症狀有哪些

1、脘灼熱疼痛, 嘈雜泛酸。

2、口幹口苦, 渴不欲飲, 口甜粘濁, 食甜食則冒酸水, 納呆噁心, 身重肢倦。

3、小便色黃, 大便不暢, 舌苔黃膩, 脈象滑數。

寶寶脾胃濕熱可用飲食調理

1、蔬菜:多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荊芥、藿香等, 但這些菜也偏濕, 不能吃得太多, 可把這些菜當配菜來吃, 以清除濕氣。 還有黃豆芽、綠豆芽、冬瓜、木瓜、山藥, 這些菜可以作為主菜來吃, 有利濕作用。

2、茶:偏于溫性的艾葉、佩蘭, 可以除濕, 偏於涼性的竹葉、荷葉可以清熱, 每天泡茶喝, 幫助清除體內的濕熱。

3、作料:生薑、大茴香、桂皮等香料,

具有祛寒、除濕、發汗等功效, 每天做飯時適當放一點有溫中祛濕的作用。

4、粥:濕熱的季節粥也是很好的選擇, 茯苓、白術、小米、大米各適量, 每天煮粥喝, 健脾祛濕養胃。

5、湯:冬瓜、赤小豆、排骨各適量煲湯, 清熱利濕。

6、小孩或長期脾胃虛弱的人, 如不想吃飯、渾身沒勁或者飯後感覺胃滿滿的、腹脹、拉肚子等脾虛濕盛的人, 可以用炒山藥和炒雞內金, 按1:1的比例混合打成粉, 每天一勺沖著喝, 緩解症狀。

家長們可不要以為寶寶不會有脾胃濕熱的問題, 其實寶寶的體質比較弱, 更容易比成人患上濕熱, 所以家長們在生活中要多多注意, 如果寶寶出現脾胃濕熱的症狀, 那麼就要趕緊幫寶寶調理。

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