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經常吃核桃可以預防前列腺癌

華盛頓大學的科研人員比較了2萬名不育男性和普通男性之後發現, 不育男性患上惡性前列腺癌的幾率更大。 前列腺癌是男性常見的癌症, 每年因為前列腺癌死亡的男性數量僅次於肺癌。
華盛頓大學研究專案的負責人湯瑪斯?威爾士博士認為, 不育男性之所以更易患前列腺癌, 是因為前列腺癌和精子畸形導致的不育症, 二者病因有相似之處, 比如性染色體有缺陷, 受損DNA自我修復功能有障礙等。
因此他建議, 患有不育症的男士作為高危人群, 應該定期檢查前列腺, 以及早發現病情。
除了定期體檢,

美國加利福利亞大學研究也顯示, 高危男性還可以通過一些飲食方式來預防前列腺癌。 近日, 該研究小組報告, 在對一部分患有前列腺癌的老鼠餵食了兩個月的核桃後發現, 相比於不吃核桃的老鼠, 這些老鼠體內前列腺腫瘤生長得更慢, 甚至會縮小。 科研人員建議, 男性每天吃一把核桃, 可以降低前列腺癌的患病幾率。
該研究小組成員保羅?大衛斯博士介紹說, 核桃中富含包括歐米伽-3脂肪酸等一系列營養物質, 有益於預防前列腺癌。 高危人群應該堅持每天吃一把核桃。
此外他還表示, 雖然醫學界目前還未能確定引發前列腺癌的具體原因, 但早期曾有研究證明, 飲食過於肥膩, 而且攝入蔬菜水果不足的人,
也更易患上前列腺癌。
因此, 除了平時多吃點核桃外, 男士平時飲食還應多吃果蔬, 防癌效果會更好。

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