方法步驟：
01 1對於感冒來說， 是分為輕微和嚴重感冒兩種的。 對於輕微的感冒來說， 一般是有咽喉疼痛， 鼻塞或者流鼻涕， 有噴嚏， 身體乏力， 食欲差等特點， 如果嚴重的話會導致身體發燒的。 哺乳期的媽媽如果只是輕微的感冒的話， 只要選擇一些副作用小的中藥來治療， 就像是板藍根顆粒， 銀翹片等這些治療感冒的藥物， 在藥物治療同時也需要多喝水， 注意營養搭配， 提高睡眠品質， 調養好身體， 這段時間也是不影響到餵奶的。 當然媽媽們如果擔心的話， 也可以戴上口罩， 除了餵奶的時候不要與孩子有親密的接觸。
02 2對於嚴重的感冒來說， 如果媽媽感覺到身體很嚴重， 有發燒咳嗽的情況的話， 一定要與寶寶隔離， 遠離媽媽。 以免感冒病毒通過唾液等途徑傳染給孩子， 媽媽在藥物上可以選擇一些清熱解毒， 緩解感冒的藥物， 吃藥期間是不能哺乳的， 一般在服藥後， 病情有好轉後的2-3天左右可以哺乳。 另外在停止餵奶期間， 也需要用吸奶器將乳汁吸出來， 防止出現回奶的情況。
03 感冒的傳染性很強， 讓人防不勝防， 哺乳期的媽媽們身體虛弱， 抵抗力差， 一定要做好預防感冒的準備， 平時多喝水， 注意保暖， 飯後散散步， 同時學會調節好心情， 儘量保持開朗樂觀的心態，
