過敏性紫癜這個病發病之後在醫學上目前無特效療法， 急性期的患者需要注意的就是應臥床休息， 同時還需要積極地尋找致敏因素， 對自身所食用過的可疑的食物或藥物， 在發病之後需要暫時不用， 那麼究竟過敏性紫癜恢復期能鍛煉嗎?
運動有利於過敏性紫癜的康復
運動能夠增強體制， 提高人體對各種疾病的抵抗力， 減少感冒和其他上呼吸道感染的機會， 減少由於感染而誘發或造成過敏性紫癜復發的可能;戶外運動使患者更多的接觸日光紫外線， 多數情況下， 日曬對減輕病情是有益的。
運動流汗有助於減輕病情
運動之所以還能改善過敏性紫癜病情， 是因為皮膚的代謝產物排泄有兩個途徑， 一個是經血液迴圈、腎臟由尿液排出體外;另一個就是由汗腺代謝。 汗液的成分和尿液的成分基本是一樣的， 只是濃度不一樣。
過敏性紫癜患者最重要的病理改變就是微循環障礙， 有皮損的地方就不會出汗， 經常出汗的地方就不會出現過敏性紫癜， 許多患者一到冬天就怕冷、病情加重， 一到夏天病情就減輕、甚至痊癒。 這主要是由血管熱脹冷縮引起的。
因此患者在治療的同時， 多活動、多出汗， 一方面可以增強體質， 提高機體的抗病能力。 另一方面可以把內毒素通過汗腺代償性的排出體外， 可以減輕病情， 縮短治癒時間。 隨著我們的積極治療， 癬塊一天天消下去， 汗腺一個個露出來， 由此可見， 整個皮膚汗腺完全暢通之時， 過敏性紫癜才可能徹底消除， 因為出汗的同時就加快了自身的新陳代謝。
