怎麼應對寶寶便秘

孩子的便秘問題一直困擾著很多家長。 只要平時注意讓寶寶的胃腸， 只有腸胃的蠕動正常， 寶寶才不會出現便秘等症狀。 如何解決寶寶便秘的用處。

解決寶寶便秘方法1：

如果寶寶已經便秘三天以上了， 媽媽可以使用藥物來幫助寶寶解決便秘苦惱， 如給寶寶吃適量的瀉藥， 另外用開塞露或甘油栓插入孩子的肛門內， 讓藥液在腸子裡保留一段時間後再讓孩子排便， 結果寶寶的糞便會很快就輕鬆地排出來。 （專家提醒：藥物對寶寶胃腸刺激比較大， 不建議長期使用）

解決寶寶便秘方法2：

用清涼油在寶寶肚臍周圍薄薄的抹一層，

再在肚臍相對應的後背也抹一層， 稍加按摩， 這樣過1-2個小時， 寶寶就會開始放屁了， 慢慢就會便便啦。 如果一次沒效， 可以弄2-3次。 在平時還要注意培養寶寶定時便便的習慣， 父母可以讓寶寶在便盆上坐便至少10分鐘， 並在旁邊鼓勵或發出一些與大便有關的如“臭臭”、“拉拉”等語號來誘導他大便。 久而久之， 寶寶就會愛上排便的感覺， 從而最終形成定時排便的習慣。

解決寶寶便秘方法3：

飲食療法， 儘量採用飲食療法對寶寶的健康更好。 吃奶的嬰兒便秘時， 可加滑腸食品。 如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。 正在斷奶期內的嬰兒便秘時， 可增加輔食。 除了高營養的蛋類、瘦肉、肝和魚類外， 還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類，

如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。 大些的孩子便秘時， 可增加一些五穀雜糧， 如標準粉、薯類、玉米、大麥等， 油脂類食物、涼開水也都有助於便秘預防治療。

小提示：解決寶寶便秘方法很多， 解決寶寶便秘的菜很好吃。