動脈硬化治療前的注意事項有哪些

動脈是人體的高速公路， 動脈硬化就好比高速公路封閉， 會導致運輸效率嚴重下降。 為了使得人體氣血順暢， 解決動脈硬化就是重中之重了。 那麼關於動脈硬化治療前的注意事項， 你瞭解多少呢?下面就由小編來為大家做一下詳細的介紹。

首先應積極預防動脈粥樣硬化的發生(一級預防)。 如已發生， 應積極治療， 防止病變發展並爭取其逆轉(二級預防)。 已發生併發症者， 及時治 療， 防止其惡化， 延長病人壽命(三級預防)。

1.發揮病人的主觀能動性配合治療　已有客觀證據表明：本病經防治病情可以控制，

病變可能部分消退， 病人可維持一定的生活和工作能力， 病變本身又可以促使動脈側枝迴圈的形成， 使病情得到改善。 因此說服病人耐心接受長期的防治措施至關重要。

2.合理的膳食， 年過40歲者即使血脂不增高， 應避免經常食用過多的動物性脂肪和含飽和脂肪酸的植物油， 如：肥肉、豬油、骨髓、奶油及其 製品、椰子油、可哥油等;避免多食含膽固醇較高的食物， 如：肝、腦、腎、肺等內臟， 魷魚， 牡蠣， 墨魚， 魚子， 蝦子， 蟹黃， 蛋黃等。 若血脂持 續增高， 應食用低膽固醇、低動物性脂肪食物， 如：各種瘦肉， 雞、鴨、魚肉， 蛋白， 豆製品等。

3.適當的體力勞動和體育活動　參加一定的體力勞動和體育活動， 對預防肥胖、鍛煉循環系統的功能和調整血脂代謝均有禆益，

是預防本病的 一項積極措施。 體力活動應根據原來身體情況、原來體力活動習慣和心臟功能狀態來規定， 以不過多增加心臟負擔和不引起不適感覺為原則。 體育 活動可循序漸進， 不宜勉強作劇烈活動， 對老年人提倡散步(每日1小時， 分次進行)， 做保健體操， 打太極拳等。

4.合理安排工作和生活　生活要有規律， 保持樂觀、愉快的情緒， 避免過度勞累和情緒激動， 注意勞逸結合， 保證充分睡眠。

5.提倡不吸煙， 不飲烈性酒或大量飲酒(少量飲低濃度酒則有提高血HDL的作用)。

6.積極治療與本病有關的疾病， 如高血壓、脂肪症、高脂血症、痛風、糖尿病、肝病、腎病綜合征和有關的內分泌病等。

有人認為， 本病的預防措施應從兒童期開始，

即兒童也不宜進食高膽固醇、高動脈性脂肪的飲食， 亦宜避免飲食過量， 防止發胖。

注意動脈硬化的危險信號：

在動脈硬化發展的早期， 由於病變輕微而在臨床上無任何的不適症狀， 這就消弱了人體的防範， 隱匿了病情。 但是， 只有動脈硬化發展的非常 嚴重時， 這才在臨床上表現出種種不適的症狀和體征， 如常見的症狀有心悸、心慌、胸痛、胸悶、頭痛、頭暈、四肢涼麻、四肢酸懶、跛行、視力 降低、記憶力下降、失眠、多夢等等。

對於早期的動脈硬化病患者， 大多數患者幾乎都沒有任何臨床症狀， 都處在隱匿狀態下潛伏發展。 對於中期的動脈硬化病患者， 大多數患者都 或多或少有心悸、心慌、胸痛、胸悶、頭痛、頭暈、四肢涼麻、四肢酸懶、跛行、視力降低、記憶力下降、失眠、多夢等臨床症狀，

不同的患者會 有不同的症狀。 此時， 做許多常規的醫學檢查如心電圖、血脂、血流變、腦電圖、腦血量等， 都查不出什麼病變問題。 患者大都不以為然、無大妨 礙， 不了了之。 這讓患者又繼續病入膏肓。 對於晚期的動脈硬化病患者， 大多數患者都已發展成了心絞痛、心肌梗塞、高血壓等疾病了， 常規的醫 學檢查就很容易檢查出了。 這時， 患者開了許多降脂、降壓、增加心肌供氧供能等藥物， 進行對症治療， 比如讓高血壓患者終年服用降壓藥、高血 脂患者終年服用降脂藥等， 這些對逆轉病灶已無能為力了， 隨著時光的流逝而病變終究會一天天加重， 直至病入膏肓而死亡。

對於中期的動脈硬化病患者，

雖然大多數患者都或多或少有心悸、心慌、胸痛、胸悶、頭痛、頭暈、四肢涼麻、四肢酸懶、跛行、視力降低、 記憶力下降、失眠、多夢等臨床症狀， 但是不同的患者可能會有不同的臨床症狀。 這些都是動脈硬化病的早期危險信號， 敬請廣大的患者注意!而這 時候， 大多數的患者， 對此都不以為然， 思想麻痹， 放鬆了警惕性， 讓病魔繼續發展， 直至病入膏肓時才起患者的注意， 但為時已晚。 對於高血壓 、冠心病等些心血管疾病， 以及其它的疾病， 同時也包括其它的許多種常見的多發病、慢性病， 只對症治療， 直至病魔一個一個地奪走患者的生命 。