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洋甘菊的功效與作用

洋甘菊的功效與作用

1、洋甘菊是最溫和的精油之一

非常適合兒童使用。 用2-3滴泡澡, 可以緩解孩子因考試、學習帶來的壓力, 改善孩子的急躁和敏感的情緒, 孩子睡前調幾茶匙淡淡的洋甘菊花茶加上少許蜂蜜引用, 也可舒緩壓力、安眠。

2、洋甘菊可消除頭痛、偏頭痛或發燒感冒引起的肌肉痛

並能抗老化、潤澤肌膚, 茶湯還可作為頭髮的滋養劑。

3、飲用洋甘菊茶有鎮靜作用

讓人變得溫柔和善。 此外, 對於睡眠、穩定情緒也很有幫助, 所以歐美的一些美容沙龍, 常在美容前招待客人飲用洋甘菊茶, 來使客人精神放鬆。

4、將它用於抑制發炎、癒合傷口

其具有滅菌、修護皮膚裂傷的效果;運用在保養上, 可有保濕、舒緩鎮靜肌膚並收斂毛孔;加上具有清涼、説明皮膚組織再生的作用。 常在化妝品及香水裡發現它的蹤跡。

5、洋甘菊可以作為薰衣草的替代品

混合使用按摩或泡浴可改善睡眠, 特別適合依賴藥物才能安眠的人, 最好不要連續3至4周都用同種精油, 可以用用停停, 定期調換。

6、洋甘菊精油功效錦囊

可以使心情平靜、緩和、清暢呼吸系統, 能修護敏感、紅腫、濕疹、面皰的肌膚。 還能治療蟻蟲咬傷。 可舒緩頭痛、胃炎、腹瀉, 與肌肉疼痛、經痛、牙痛等, 對於肝臟、貧血及免疫系統問題也有良好效用。

7、消除痱子

盆中放入浴鹽, 滴入洋甘菊、薰衣草精油各3滴,

調和均勻後, 以水沖入浴缸中, 浸泡15分鐘, 或將其稀釋於植物乳液中, 塗擦患部即可緩和不適。

8、減輕皮膚乾裂

將洋甘菊、天竺葵精油各6滴, 及薰衣草、檸檬精油各3滴稀釋於30ml基礎油中, 混勻後倒於掌心, 塗抹於乾裂肌膚上, 可潤滑肌膚。

洋甘菊的功效

1、皮膚保養

改善青春豆、過敏、濕疹、燒燙傷, 可說是皮膚最佳精油之一 。

2、女性呵護

改善月經不順, 月經痛;身體呵護:頭痛、耳痛、牙痛、腹痛腹瀉、脹氣、肌肉酸痛。

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