很多人都知道, 西醫治療要比中醫治療危害大, 所以很多人就會選擇中醫治療, 那麼對於月經不調的人, 當然也可以的, 到底月經不調量少吃啥中藥?我們一起看看。
月經不調量少吃啥中藥
1、血虛:
臨床表現為月經量少或點滴即淨, 色淡, 頭暈眼花, 心悸無力, 面色萎黃、下腹空墜。 舌質淡, 脈細。 用八珍東加味。
2、血瘀:
臨床表現經少色紫, 有小血塊, 小腹脹痛拒按, 血塊排出後痛減。 舌紫暗, 脈澀。 治療用桃紅四物東加減。
3、腎虛:
臨床表現經少色淡, 腰酸膝軟, 足跟痛, 頭暈耳鳴, 尿頻。 舌淡, 脈沉細無力。 可以選擇歸腎丸加減。
4、痰濕:
臨床表現月經量少, 色淡紅, 質黏膩如痰, 形體肥胖, 胸悶嘔惡, 帶多黏膩。 舌胖, 苔白膩, 脈滑。 治療可以用蒼附導痰丸。
月經不調是可以影響生育的, 所以一定要積極的治療起來:
一、治療月經不調需預防便秘 a、飲食作息要有規律, 攝入一定量的纖維素, 如穀類、薯類、豆類、海藻、蘑菇等食物;每天吃一定量的蔬菜與水果;適當吃些粗糧, 如用糙米代替白米, 全麥麵包代替白麵包;
b、早起飲用冷的優酪乳, 可以促進胃腸的蠕動;空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水, 配合腹部按摩或轉腰, 讓水在腸胃振動, 加強通便作用;
c、進行適當體育鍛煉, 比如仰臥屈腿, 深蹲起立, 騎自行車等, 都能促進胃腸蠕動, 有助於排便。
d、每晚睡前, 按摩腹部, 養成定時排便的習慣。
二、治療月經不調需放鬆心情 壓力過大也會引起月經失調, 因此, 女性應緩解精神壓力, 可從事一些全身運動, 如跑步、登山等;另外, 緩解壓力還可以吃些減壓的食物。
三、治療月經不調不能貪涼, 禁食刺激性食物 經期受寒, 會使盆腔內的血管收縮, 導致卵巢功能紊亂, 可引起月經量過少, 甚至閉經。 對於一些血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜, 忌食蔥蒜韭薑等刺激運火之物。 氣血虛者平時必須增加營養, 如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等, 忌生冷食物。
四、治療月經不調需遠離電磁輻射 大量的電磁輻射會導致女性內分泌紊亂, 引起月經失調。 因此, 女性應在日常生活中注意做好防電磁輻射的工作,
五、治療月經不調需少用抗生素 濫用或經常大量地使用抗生素, 對女性而言可致月經失調, 引起不排卵, 甚至閉經。 因此, 習慣用抗生素藥物治療疾病的女性應注意儘量減少或避免食用抗生素藥物。
六、治療月經不調需飲食調理 保持機體能量攝入充足, 保證體內存在充足的脂肪和蛋白質。 另外當歸紅花瘦肉湯、益母大棗湯、益母草湯等可以治療月經不調。
七、治療月經不調需調整生活習慣 對於因生活節奏混亂引起的月經不調, 應該注意日常生活的規律, 儘量避免勞累過度, 尤其是經期要注意按時休息, 防寒避濕。
八、治療月經不調可用中藥調理 當歸、生地、桃仁、柴胡等藥相互組合熬制,