傷肝職業都有哪些
5、業務員：應酬多， 吃出肝臟問題
對於飯局和酒局， 很多跑業務的人都是難以拒絕的。 不幹幾杯酒， 好像合同就簽不下來， 合同簽不下去， 生意就做不下去。 長期的應酬， 暴飲暴食， 對肝臟的損傷自然是顯而易見的。 暴飲暴食既損害胃腸道健康， 也容易造成體內自由基大大增加。 肝臟的關鍵作用是幫助人體對付自由基， 排除毒素， 淨化血液。 人體內的自由基越多， 肝臟功能受損就越嚴重。
4、保姆：情緒難發洩， 積鬱傷肝
保姆/護工的壓力排名第一。 將近11%的保姆有過一次嚴重抑鬱的經歷。 負面情緒會傷肝，
3、辦公室白領：過度用眼， 久坐不動， 傷肝血
肝藏血， 開竅於目。 中醫有“久視傷血“的說法。 過度用眼會對肝血造成影響。 白領上班族一天時間大多耗費在辦公室， 眼睛對著電腦， 屬於過度用眼的人群。 白領長期久坐也是傷肝的原因。 關節、肌腱、韌帶屬於肝系統， 是肝臟賴以疏泄條達的結構基礎、重要通道。 電腦、電視、汽車讓人久坐不動， 令許多人關節肌腱韌帶僵硬， 失去柔韌靈活， 使肝疏泄條達系統內的通道不暢通。
2、車間工人：有夜班， 不吃早餐，
車間一線工人常常會有夜班， 作息顛倒， 有些工人沒有時間吃早餐。 不吃早餐讓膽汁不能及時排出。 加大膽結石風向。 吃早餐有助於中和胃酸和保護肝臟， 減少胰腺炎、糖尿病、膽結石、便秘等多種疾病的危險。
1、設計師：熬夜過多， 睡眠不足， 肝臟不能排毒
世界上有一種職業， 要應酬， 還要熬夜， 還要久坐用眼， 還要不吃早餐， 這種職業就是設計師。 設計行業壓力大， 優秀的設計師要耗費非常多的精力。 熬夜是家常便飯。 並且長時間的面對電腦， 用眼過度。 對於肝臟的傷害是非常大的。
