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壓力過大傷肝腎 消除壓力補充4大營養素
工作壓力爆表、情緒煩躁、全身疲勞不適，該怎麼辦？營養師表示，除了克服壓力來源、適度運動外，吃對食物也一樣有效！特別是，維生素C、維生素B群、鈣、鎂等6大營養素，更是重拾好心情，一甩壓力、疲勞不可或缺...
2017-01-13 -
春節喝酒易傷肝 這樣養肝你做了沒有
春節到了，少不了胡吃海喝，喝大酒、吃大肉，看似瀟灑的背後，是對身體的傷害。以喝酒來說，在其它時間，或會考慮到工作、考慮到開車，但是，在春節，卻不會，小長假足夠讓你好好的享受一下。 嗜酒如命的人，...
2017-02-15 -
肝不好有哪些原因？五種行為最傷肝
方法步驟： 01 睡眠不足。有人喜歡在夜間工作或娛樂，熬夜最容易熬出肝病。其原因是，睡眠過程中，人體會進入自我修復模式，經常熬夜既導致睡眠不足，身體抵抗力下降，又會影響肝臟夜間的自我修復。 ...
2017-01-12 -
這4個傷肝行為你還在做嗎
這4個傷肝行為你還在做嗎 傷肝行為1：飲食無節制 適當的攝入含脂肪的食物可以供給能量，維持人體正常的生理功能。但是，過多的攝入脂肪含量高的油膩食品則是健康飲食的禁忌。另外一些加工食品通常是...
2016-11-07 -
燥傷肝腎型秋燥
病因病機：燥久傷及肝腎之陰，上盛下虛。 證候表現：晝涼夜熱，或乾咳，或不咳，甚則痙厥者。 處方：三甲複脈湯主之，定風珠亦主之，專翕大生膏亦主之。 治則治法：腎主五液而惡燥，或由外感邪氣，久羈而傷及...
2017-02-18 -
七種蔬菜損傷肝功能
臨床上，肝功能包括兩層含義，一是指肝臟本身的生理功能，即解毒功能、代謝功能、分泌膽汁、免疫防禦功能等;另一方面是指醫院檢驗寇里的醫學檢驗項目，包括膽紅素、白蛋白、球蛋白、轉氨酶、r-穀氨醯轉肽酶等檢...
2015-05-13 -
喝酒傷胃傷肝臟 吃3種食物調理助你千杯不倒
避免醉酒 你需要喝酒前吃的3大食物1草果具燥濕散寒、除痰截瘧之功，因氣芳香，有辟濁之性，《本草》引李杲雲：“溫脾胃，止嘔吐，治脾寒濕、寒痰……消宿食，解酒毒、果積，兼辟瘴解瘟。”2高良薑有散寒止痛，...
2014-06-22 -
早起不做一件事最傷肝臟
早起不做一件事最傷肝臟大家只有清楚只有加以預防才能更好的保護到身體的健康，特別是在春節的時候是保護肝臟的最好時機，我們抓住這個好時機養成一些好的生活習慣對於身體，以及肝臟的健康都是有諸多好處。今天小...
2015-05-11 -
瓜子吃太多傷胃傷肝致早衰
瓜子是最常見的休閒小零食，很多人一嗑瓜子就停不下來，殊不知你在嗑瓜子的同時，也給胃、口腔和肝造成負擔!因此吃瓜子的方法要得當。下面我們來看看嗑太多瓜子瓜子的危害及瓜子的健康吃法。 嗑太多瓜子的危害 ...
2016-01-22 -
嗑太多瓜子危害大 傷胃傷肝致早衰
瓜子是最常見的休閒小零食，很多人一嗑瓜子就停不下來，殊不知你在嗑瓜子的同時，也給胃、口腔和肝造成負擔!因此吃瓜子的方法要得當。下面我們來看看嗑太多瓜子瓜子的危害及瓜子的健康吃法。 嗑太多瓜子的危...
2016-01-26 -
廚房中的它可抗癌但吃多易傷肝損眼
廚房中的它可抗癌但吃多易傷肝損眼大蒜的基本組成成分為：每100克大蒜中含水分69.8克，4.4克蛋白質，0.2克脂肪，23.6克碳水化合物，此外還還含有各種元素如鈣、磷、鐵、維生素C和硒、鍺等微量元...
2016-09-04 -
排名第一的傷肝職業竟是設計師
傷肝職業都有哪些 5、業務員：應酬多，吃出肝臟問題 對於飯局和酒局，很多跑業務的人都是難以拒絕的。不幹幾杯酒，好像合同就簽不下來，合同簽不下去，生意就做不下去。長期的應酬，暴飲暴食，對肝臟...
2016-08-08 -
怒傷肝！五方法教你健康地發洩
一位卸任不久的中學校長，在超市購物時因商品品質問題與營業員發生口角，突發腦溢血，送醫院急救後雖保住一條命，卻落得個半身癱瘓不能言語，他用手 指在床上向探望者寫出四個字：“生不如死”，實在令人扼腕唏...
2015-03-30 -
鬱怒傷肝型瘰鬁
治療方法：柴胡清肝湯。 病因病機：憂愁思慮，暴怒傷肝，蓋肝主筋，故令筋縮結蓄成核。 證候表現：生於項側，筋間形如棋子，堅硬大小不一，或陷或突，久則虛羸，多生寒熱，勞怒則甚。 治則治法：清其肝、解其...
2017-03-04 -
怒傷肝脾型帶下病
治療方法：加味逍遙散、歸脾湯。 病因病機：有鬱怒傷損肝脾者。 證候表現：其證必腹脹脅痛，肢體如麻，或作晡熱。 處方：宜解脾鬱、（朝用歸脾湯。）清肝火。（夕用加味逍遙。） 出處：《女科心法》·赤白帶...
2017-03-05 -
怒傷肝膽型圓翳內障
治療方法：輕輕撥去，莫留短腳，兼於所過之經，針灸其腧。 證候表現：初患時微有頭旋眼澀，目中時時癢痛，先患一眼。向後俱翳，周圍如鋸齒。 療法：輕輕撥去，莫留短腳，兼於所過之經，針灸其腧。 出處：《審...
2017-03-05 -
大怒傷肝 遠離“怒”魔鬼
在喜怒憂思悲恐驚的“七情”中，“其志在怒”。中醫五行中，怒對應的是肝，故中醫有“大怒傷肝”、“怒則氣上”的說法。 傳統醫學就有“百病皆生於氣”的說法。並認為，“怒為過度情志傷人之首”。所以養生...
2014-09-02 -
七情與五臟的關係 喜傷心怒傷肝思傷脾
七情是哪七情 指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等精神情志變化的七種表現，是對外界事物的反映。作為致病因素，是指這些精神活動過度強烈和持久，影響臟腑氣血的功能，或內臟先發病變，進而影響習精神活動。...
2015-08-21 -
生氣如服毒 如何防止怒傷肝
發怒所帶來的後果 人在震怒之時，大腦神經高度緊張，肝氣橫逆，氣促胸悶，即平日所謂“氣憤填膺”。經常發怒的人，必然影響肝脾，易患肝炎、肝癌。暴怒還可導致吐血、腹瀉、昏厥、突然失明或耳聾。 愛發怒...
2012-02-11 -
“怒傷肝”女人請“息怒”
“怒傷肝”女人養肝請“息怒” 女人生氣的時候容易傷肝。生氣時，人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質，作用於中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加。所以，不妨學著放...
2012-02-20
