方法步驟：
01 1對嚴重抑鬱的， 流露出自殺念頭的病人， 平時要有人守護在身邊， 儘量不要離人， 然後家中一切有可能促其自殺的東西都要收藏起來， 例如繩子、刀剪、藥物等， 外出的時候也最好有家人陪伴， 而家人的態度不要讓病人感覺到太明顯。
02 2因為抑鬱狀態的病人只是一種狀態， 所以在病人不願意動， 情緒低落的時候， 家人要幫助病人做好個人衛生。 食欲不佳、吃飯很少時， 家人注意做一些病人喜歡吃的， 色香味倶佳的食物， 如果患者長期吃飯很少或不吃飯時， 應該帶患者到醫院就醫， 直接輸液也可以，
03 3對抑鬱狀態的病人， 家人的態度是很重要的， 平時多關心病人， 要理解其心理的想法， 多陪其聊天， 看看喜劇類的電視， 造成良好的家庭氛圍， 讓病人逐漸覺得家庭的溫暖， 這樣對緩解病人的抑鬱情緒是有幫助的。
04 抑鬱狀態的病人睡覺是一個最大的問題， 因為很多抑鬱的人就是睡不著覺， 經常會淩晨的時候醒來的， 而這個時候病人基本上都是沒人陪伴， 很容易做出過激的行為， 所以在這種情況下， 可以在醫生的指導下使用一些鎮靜類的藥物， 延長病人的睡覺時間。 然後病人醒來時有人陪伴， 以上內容僅供大家參考。
