生活水準不斷的提高， 越來越多的人都希望自己的品質得到保證， 所有很多人對飲食就有了新的要求， 不僅是吃飽肚子那麼簡單了， 那麼哪些人不適合吃棕櫚油呢。
副作用
不可入食物、不能與其他油類調配， 因為棕櫚油有害健康， 長期食用會導致中風、偏癱、骨質疏鬆、腦血管疾病、心肌梗塞、抵抗力下降。
禁忌人群
無特殊食用禁忌。
通過對哪些人不適合吃棕櫚油瞭解以後， 我們知道棕櫚油雖然營養價值豐富， 但是也要結合自己的身體情況去選擇， 另外想要身體健康我們一定要注意營養的多元化。
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