提到核桃仁大家幾乎都吃過， 無論是男女老少其實吃點這種東西對於身體都是好的。 而大家一般都是直接買來核桃後就吃了， 當然也有的人吃的是炒熟的核桃。 其實， 核桃仁還可以用來泡水喝， 那麼， 核桃仁泡水喝的功效有哪些呢？對此問題， 下面大家一起來看一下權威專家們的具體介紹。
核桃具有抗衰老的功效
核桃仁中所含維生素E， 可使細胞免受自由基的氧化損害， 是醫學界公認的抗衰老物質， 所以核桃有“萬歲子”“長壽果”之稱。
核桃具健腦益智的功效
核桃中所含脂肪的主要成分是亞油酸甘油脂，
核桃能降低膽固醇、益心臟
核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸， 能降低膽固醇含量， 因此吃核桃對人的心臟有一定的好處。
核桃還能治療失眠、神經衰老等
經常食用核桃仁對腎虛引起的失眠有醫治作用。 另外， 患有頭暈、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸軟、全身無力等症狀的老年人， 每天早晚各吃1～2個核桃仁， 即可起到滋補治療作用。
核桃仁泡水喝的功效有哪些呢？核桃仁的功效是相當的多的， 具有一定的抗衰老的作用， 而且可以補腦。 此外， 用核桃仁泡水喝對於降低膽固醇，
核桃，不僅味美，而且營養價值很高，被譽為“萬歲子”、“長壽果”。核桃的藥用價值很高，中醫應用廣泛。祖國醫學認為核桃性溫、味甘、無毒，有健胃、補血、潤肺、養神等功效。《神農本草經》將核桃列為久服輕身益... [詳細答案]
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