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日常生活如何預防佝僂病

1、寶寶出生半個月應在醫生指導下服用維生素D和鈣劑, 並定期到保健單位進行健康查體, 在醫生的監測下增減藥物劑量。 對體弱生病的孩子和生長速度較快的孩子, 如早產兒、雙胞胎、低出生體重兒、肥胖兒要格外注意, 因為這些孩子需要維生素D及鈣的量大一些, 如補充不足, 極易發生佝僂病。 膳食中維生素D的含量較少, 佝僂病患兒按時服藥是必不可少的預防措施。 這些都是屬於較為重要的佝僂病的預防方式。

2、曬太陽也是最方便經濟、最安全有效的佝僂病的預防方法。 因為紫外線照射在皮膚上,

可使皮膚產生維生素D, 這是人體內維生素D的主要來源。 因此小嬰兒過了滿月後, 可逐步增加日曬時間, 在正常天氣下, 每日曬太陽2小時左右就可以滿足維生素D的需要。 佝僂病患兒在夏季避免陽光直曬, 可在樹蔭下玩耍, 也可以達到日曬的目的。 曬太陽時不要隔著玻璃、戴著帽子或口罩, 否則達不到抗佝僂病的目的。

綜上主要講述的就是對於佝僂病的預防方式的講述, 希望能夠對於家長們瞭解佝僂病的知識有所幫助, 及時去預防佝僂病的發生。

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