肝功能異常怎麼辦?肝主排毒, 肝功能不好的話容易導致身體的很多問題, 因此, 一旦發現肝功能不好一定要及時的去治療。 除了治療之外, 飲食方面需要注意什麼?
1、忌辛辣
辛辣食品易引起消化道生濕化熱, 濕熱夾雜, 肝膽氣機失調, 消化功能減弱。 故肝功能不正常的人應避免食用辛辣食物。
2、忌濫用激素、抗生素
是藥三分毒, 藥物對肝腎多有損害, 肝功能不正常的患者一定要在醫生的正確指導下, 合理用藥。
3、忌過多食用蛋白飲食
對於病情嚴重的肝炎病人來說, 由於胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調等,
4、忌亂用補品
膳食平衡是保持身體健康的基本條件, 如滋補不當, 臟腑功能失調, 打破平衡, 會影響健康。
5、忌高銅飲食
肝功能不好時不能很好地調節體內銅的平衡, 而銅易於在肝臟內積聚。 研究表明, 肝病患者的肝臟內銅的儲存量是正常人的5-10倍, 患膽汁性肝硬化患者的肝臟內銅的含量要比正常人高60-80倍。 醫學專家指出, 肝臟記憶體銅過多, 可導致肝細胞壞死。 同時, 體內銅過多, 可引起腎功能不全。 故肝功能不好的人應少吃海蜇、烏賊、蝦、螺類等含銅多的食品。
6、忌食加工食品
肝功能不正常的患者要少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。
7、忌酒
酒精的90%要在肝臟內代謝, 酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞, 所以直接損害肝細胞, 使肝細胞壞死。 患有急性肝炎或慢性活動期肝炎的病人, 即使少量飲酒, 也會使病情反復或發生變化。
肝功能異常飲食總的營養原則是適量攝入蛋白質、少量脂肪、豐富的維生素。 蛋白質必不可少, 但不要過多, 可以吃一些瘦肉、魚類、乳類、花生、豆類等。 高脂肪會增加肝臟的負擔, 吃得太多還會導致脂肪肝, 人們日常飲食宜選擇低脂肪、低膽固醇的食物。 多食用菌類食品, 如木耳, 香菇, 蘑菇等, 能提高免疫力;多吃新鮮蔬菜和水果。