牙周的五字保健法
1趕
每次就餐後刷牙之前， 把洗淨的食指伸進口腔， 順牙的方向把積存在牙周圍的殘留物”趕”出來， 如此還能起到按摩牙床的作用。
2提
經過推趕後， 再用牙刷順牙縫方向刷去剩餘的殘渣。
3漱
將留在口中及牙齒上的殘留物漱掉， 可用2%~5%食鹽水。
4按
用食`拇指輕輕按摩牙齦10~15次， 從上到下逐個按摩， 以改善病變組織的血液迴圈， 有利於炎症的迅速消除。
5瞌
上下磕扣牙齒10~15次， 以運動牙根部， 起到固齒作用。 長期堅持， 能使牙周病得到控制， 健康的牙齒得到保護。
牙周炎的局部治療
鮮酸漿草食鹽少許，
牙周炎的治療以局部治療為主， 首先是除去牙齦上方的牙石（醫學上稱為齦上牙石）， 然後除去牙周袋內的牙石（即齦下牙石）， 並刮除牙周袋內含有大量細菌毒素的病變牙骨質， 經過這些治療後， 牙齦紅腫可以消退， 牙齦出血和牙周袋溢膿可消失。
形成了牙周袋後， 通常對牙周袋進行藥物處理， 可在牙周袋內置入各種藥物， 如碘甘油、複方碘液或抗菌藥物， 使牙周袋內保持較高的藥物濃度， 消滅牙周袋的各種細菌， 達到殺菌、消炎和收斂的作用。 經上述治療後， 療效不好者， 則需進行牙周手術。
牙齒鬆動者， 可採取不同方法， 進行松牙固定術。 對於病情嚴重， 牙周組織破壞較多，
牙周炎早期治療效果好， 能使病變停止發展， 牙周組織可得到一定程度的修復， 因此， 當牙齦出現紅腫， 需及時到醫院檢查、診斷與治療。
這個牙周炎雖然說算不上大病， 但是也給我們的生活中造成了困擾， 牙齦紅腫， 牙齦出血， 牙齒鬆動， 都嚴重影響著我們的進食和心情， 有了小編為您介紹的牙周炎的治療方法， 您就可以先試試看嘍， 肯定會對您的牙周炎有緩解的。
