通過食補或藥補的方式健脾補血， 平時可以多吃點山藥， 具有滋陰補脾的功效;也可以多吃些新鮮蔬果， 比如黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的 新鮮蔬菜， 以及梨等水分充足的新鮮水果， 這些可增加體內水分， 減輕唇部乾裂;
此外還應多吃滋陰潤肺之物， 如芝麻、蜂蜜。 儘量少吃蔥、蒜等刺激性食物， 少飲 酒， 因為酒精會加速體內水分蒸發。
至於在藥物方面， 麥冬、生地煎水喝， 具有滋陰的作用;當歸、首烏可以煎水喝， 也可以在煲湯、做飯時加入， 具有補血作用。
嘴唇乾裂食療方法
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